Įpročiai, sukeliantys nutukimą ir diabetą
sveikata kasdien

Įpročiai, sukeliantys nutukimą ir diabetą

Prasta mityba, sėdimas gyvenimo būdas ir ribota prieiga prie maistingų maisto produktų yra keletas įpročius, kurie sukelia nutukimą ir diabetą tarp gyventojų. Pagal Federalinio rajono sveikatos apsaugos ministerija (SSDF)   Nutukimas irAntsvoris jie yra pagrindinė Meksikos visuomenės sveikatos problema, kuri užima pirmąją vietą visame pasaulyje vaikams ir antra - suaugusiems.

 

Kaip tai veikia jūsų sveikatą? TheNutukimas ir Antsvoris tai yra sąlygos, susijusios su mažu darbo našumu, skirtingu depresijos laipsniu ir mažu savigarba. Be to, prisidedama prie tokių ligų, kaip hipertenzija širdies ir kraujagyslių, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai irdiabetas

 

The 2012 m. Nacionalinė sveikatos ir mitybos apžvalga (ENSANUT) , pažymi, kad mažėja ligų prevencija, informavimas ir kontrolė įpročius Nutukimas ir diabetas - viena iš pagrindinių mirties priežasčių šalyje, kaip bloga mityba.

 

Kokios pasekmės yra sveikatai? Thediabetas padidina mirties nuo insulto riziką, sukelia camžinybė , yra viena iš pagrindinių priežasčių inkstų nepakankamumas ir gali sukelti tokius simptomus kaip dilgčiojimas, skausmas, tirpimas ar silpnumas kojose ir rankose.

 

Siekiant sumažinti gyvenimo sąlygas, susijusias su šiomis sąlygomis, Federalinė vyriausybė praktikoje "Nacionalinė strategijos prevencija ir kontrolė. \ T AntsvorisNutukimas irdiabetas „Tikimasi, kad jis pasikeisįpročius, kurie sukuria Nutukimas ir diabetas sveikatai. Vaizdo įrašo informacija „Excelsior“ televizorius.

 

Įtraukti fizinis aktyvumas Kasdieniame gyvenime maistinga mityba ir sveiki įpročiai gerina meksikiečių gyvenimo kokybę. Atminkite, kad sveikas gyvenimas yra valios, savikontrolės ir informacijos klausimas.

Vaizdo Medicina: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (Lapkritis 2019).


Susiję Straipsniai

Įgimtas defektas, aptinkamas CVS mėginiu

Nagų svarba vyrams

Aktyvus klausymasis pagerina socialinius santykius