Jūsų gyvenime 10 kilogramų mažiau sutrumpintas 14 metų

Žmonės su Nutukimas mirtinai gali prarasti iki 14 metų savo gyvenimą, rodo naujas tyrimas.

JAV mokslininkai surinko 20 ankstesnių tyrimų duomenis ir nustatė, kad a kūno masės indeksas (IMC) didesnis nei 40, kuris laikomas Nutukimas Sunkus, padidina ankstyvos mirties nuo širdies ligų, vėžio ir cukrinio diabeto tikimybę, palyginti su normalaus svorio žmonėmis.

„Mes nustatėme, kad sunkiai nutukusių suaugusiųjų mirtingumas buvo apie 2,5 karto didesnis nei suaugusiųjų normalaus svorio diapazone“, - sako tyrėjas. Cari Kitahara, JAV Nacionalinio vėžio instituto mokslo narė.

The Nutukimas Sunkiai paaiškinama, kad per metus 100 tūkstančių vyrų per metus mirė 509 mirtys, ir įspėja apie 382 pernelyg didelius mirties atvejus 100 tūkst. Moterų.

Neaišku, ar svorio mažinimas pagerintų gyvenimo trukmę, - sakė Kitahara. Tačiau, nepaisant to, kad neteko nutukimo, jis ilgainiui prailgins gyvenimą, priduria jis.

Kitaharos komanda apskaičiuoja, kad, palyginti su normalaus svorio žmonėmis, sunkiai nutukę žmonės savo gyvenimą sumažino nuo 6,5 iki 13,7 metų. Jis panašus į sumažėjimą, kurį sukelia rūkymas, sako jis.

KMI yra kūno riebalų skaičiavimas pagal aukštį ir svorį. Pavyzdžiui, asmuo, turintis 5 pėdų 4 cm (1,62 m) aukščio ir 235 svarų (107 kg) svorio, yra laikomas labai nutukusiu. Panašiai, jei kas nors sveria 280 svarų (127 kg) ir yra 5 pėdos ir 10 colių (beveik 1,80 metrų) aukščio, jų KMI yra 40. Palyginimui, KMI nuo 18,5 iki 24,9 laikomas sveiką svorį ,

Apie 6% JAV suaugusiųjų yra labai nutukę, remiantis pranešime pateikta fone pateikta informacija, kuri pateikiama liepos 8 d.

Dr David Katz, „Newale Haven“, „Yale“ universiteto Prevencinių tyrimų centro direktorius, sako, kad tyrimo išvados pabrėžia kai kuriuos esamus susirūpinimą keliančius klausimus.

„Ilgą laiką mes turime aiškius ir įtikinamus įrodymus, kad nutukimas yra susijęs su pagrindinėmis lėtinėmis ligomis, kurios miršta šiuolaikines visuomenes: širdies ligas, vėžį, insultą, diabetą, demenciją ir kt.“, - įspėja Katz.

The Nutukimas Sunkus yra pavojingesnis už mažesnį nutukimo laipsnį, o stiprus nutukimas yra pastebimai padidėjęs. „Mes taip pat turime duomenų, kurie rodo, kad mirties nuo nutukimo tempas didėja“, - sako jis.

Katz komentuoja veiksmingą gydymą Nutukimas Jie gali kažką padėti. „Tačiau tai galima geriau išspręsti vykdant prevenciją, nes sunkus nutukimas pirmiausia yra neišvengiamas, - sako jis.

Tyrimui mokslininkai sutelkė dėmesį į ankstesnius tyrimus su beveik 10 000 sunkiai nutukusių žmonių, kurie niekada nerūkė arba neturėjo lėtinės ligos. Jie palygino tuos žmones su maždaug 304 tūkst.

Per 30 metų tyrimo laikotarpį sunkiai nutukę vyrai ir moterys labiau miršta, lyginant su normalaus svorio žmonėmis.

Liga buvo svarbiausias veiksnys, susijęs su mirtimi tarp sunkiai nutukusių, po to vėžiu, diabetu ir inkstų bei kepenų ligomis.

Be to, rizika mirti iš bet kurios iš šių sąlygų padidėja kartu su svoriu.

Tačiau išvados yra ribotos, nes žmonės pranešė apie savo svorį ir aukštį, kad apskaičiuotų KMI, ir taip pat todėl, kad BMI buvo vienintelis naudojamas nutukimas, sakė mokslininkai.


Vaizdo Medicina: как правильно пить воду для здоровья: водный баланс. полезные советы диетолога зачем пить воду (Sausis 2023).