• Balandis 19, 2024

Be turizmo vietos, jūra yra mūsų kūno gyvybės ir sveikatos šaltinis. Pagal tyrimą, kuris buvo atliktas Ekseterio universitetas Jungtinės Karalystės pietvakariuose, \ t Šis natūralus elementas gali padaryti mūsų gyvenimą malonesnį.

Ekspertas teigia, kad 60 proc. Pasaulio gyventojų gyvena pakrantės zonose Marthew White dėl šios priežasties būtų svarbu, kad nauda priartėtų prie jūros.
 

Išgydyti savo kūną viduje ir išorėje ...

Jūroje gyvenimas yra skanesnis? Norėdami jį atrasti GetQoralHealth Tai suteikia 4 naudos jūsų sveikatai, kad ši natūrali ekosistema numato:

1. Tai suteikia jums daugiau optimistiškumo. Pakrantė ir paplūdimiai suteikia didesnę psichologinę naudą asmenims nei kitos natūralios aplinkos, nes mažina stresą, suteikia ramybę ir jausmą, kad jausmas yra geras. Tai parodo Dr Mathew White, Europos aplinkos ir žmogaus sveikatos centro, esančio Anglijoje, pusiasalio medicinos ir odontologijos mokyklos.

2. Mineralinis turtas. Tarp šių elementų galime išryškinti kai kuriuos mineralus, kuriuos mūsų organizmas gali sugerti per nedidelę dalį per odą, pavyzdžiui: kalį, kuris kartu su natoriumi reguliuoja vandens kiekį ląstelėse ir audiniuose. palaikyti širdies ir raumenų tonusą ir kalcio kiekį, kuris prisideda prie kaulų susidarymo ir įsikiša į kitas funkcijas, pvz., raumenų susitraukimą ar kraujo krešėjimą.

3. Pagerina kvėpavimo pajėgumus. Praktinis slėgio neutralumas leidžia padidinti krūtinės apkrovos tūrį ir didesnį diafragmos judumą. Tai reiškia, kad pagerėja kvėpavimo pajėgumai, pagerėja oksidacija ir padidėja raudonųjų kraujo kūnelių kiekis.

4. Jis skatina toksinų pašalinimą. Vandenyje esantis vanduo sukelia valymo efektą, ty stimuliuoja venų ir limfinę grandinę, nes vandens slėgis yra daug didesnis už oro slėgį. Dėl to mobilizuojamas ekstraląstelinis vanduo, kuris skatina skysčių pašalinimą.

Jūra yra neišsenkantis sveikatos šaltinis ir daugelis jos privalumų dar nėra atrasti. Tačiau ką jūs tikitės pasinaudoti tuo, ką minėjome?

Vaizdo Medicina: 1989-0723 Guru Puja Talk, Lago di Braies, Italy, DP CC (Balandis 2024).