Sveikata senatvėje prasideda nuo kojų

Taigi jis inicijuoja populiarų žodį ir atstovauja didelę tiesą. Kiek kartų mes matėme senjorams pensininkai ar pensininkai, ypač vyresnio amžiaus moterims , kurie kenčia nuo problemos kojų ?

Kartais tai yra daugiau nei vienas; tarp skruostai , bunionai , nagai, plaktukai, pirštai, sumontuoti arba susipynę dėl naudojimo siauri batai ir pažymėjo.

Daugelis šių žmonių mano, kad tai vyksta podiatras Tai gali būti pernelyg brangi, baiminasi kaulų pažeidimo, įtariama, kad priemonė bus blogesnė už ligą, arba jie tiesiog neranda pėdų specialisto šalia savo namų.

Tada daugeliu atvejų vyresnio amžiaus žmonės nusprendžia sumažinti šią problemą naudodami kasdienius „huaraches“, „flip flops“ arba šlepetes.

Šie nedideli ar dideli nepatogumai vienoje ar abiejose kojose pagreitins procesą senėjimas asmeninis Kiekvieną kartą, kai jie išeis mažiau į gatvę arba jie nevaikščios pretekstu, kad jų kojos skauda. Kas buvo tik kai kurie fiziniai negalavimai, gali tapti rimtomis fizinėmis ir psichikos sveikatos problemomis, kurios turės įtakos šių žmonių gyvenimui.

 

Rekomenduojama avalynės rūšis

The batai Jie turėtų ieškoti savo komforto, o ne jų išvaizdos. The gumos padas Labai patartina išvengti slydimo ir kritimo.

Pasirinkus batų, geriausias yra mokasino tipas, nes jis yra platesnis ir yra mažiau sudėtingas.

Batai su nėriniais gali kelti pavojų senyvo amžiaus žmonėms; Jūs galite pereiti prie jų ir suklupti. Tačiau jie yra gera alternatyva tiems suaugusiems, kurie patiria kojų ir kojų patinimą.

Labai svarbu, kad kojinės ar kojinės niekada neslopina apatinių galūnių; yra rizika sukelti išemiją (deguonies trūkumą) ir sunkias kraujotakos problemas.

Platus ir laisvas elastingas yra nurodytas kojinėssenjorams , Atminkite, kad švarus ir gerai apsirengęs žmogus išlaikys jūsų dvasias, jūsų požiūris bus teigiamas ir tai tikrai turės įtakos jūsų sveikatai.


Vaizdo Medicina: Imigrantai Lietuvoje || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E08 (Kovo 2024).