Sveiki riebalai

Įvairių valgomųjų aliejų rinkoje gausu, nuo grynų daržovių, tokių kaip sojos, dygminų, alyvuogių, rapsų ir kukurūzų, iki valgomųjų daržovių, pagamintų iš vienos ar kelių rūšių aliejaus. Pasirinkus vieną ar kitą, jūsų kūnas pastebės.

Vaizdo Medicina: Salotų gaminimas :) daigai, sveiki riebalai ir baltymai :) (Balandis 2024).