Sveikas maistas jūsų kūdikiui

• Balandis 23, 2024

Vienas mityba Sveikas jūsų kūdikiui, nuo naujagimio iki dvylikos mėnesių, padeda jus sveikai ir tinkamai vystytis. Būtent per šį laikotarpį kūdikiai išmoksta valgyti maisto produktus, kurie ateityje juos maitins.

Nuo nulio iki keturių mėnesių: T u kūdikiui reikia tik motinos pieno arba pieno likti sveiki. Be abejo, tai geriausias maistas jūsų vaikui.

Gali būti, kad naujagimiai nori valgyti kas dvi ar tris valandas; bet nebūtina maitinti nustatytu laiku, nes kiekvienas kūdikis yra kitoks. Jūsų kūdikiui reikės nuo aštuonių iki dvylikos laktacijų kas 24 valandas.

Kol jūsų kūdikis yra keturių mėnesių amžiaus, gerai sumaišykite vandenį vieną ar dvi minutes, prieš sumaišydami jį su formule, kad išvengtumėte ligos.

Nuo keturių iki šešių mėnesių: Tęsti kūdikį žindyti kūdikį su motinos pienu arba maitinti jį pieno mišiniu. Paklauskite gydytojo apie galimybę pradėti vartoti kietą maistą šaukštu. Šiame amžiuje galite pradėti duoti geležies stiprintus grūdus, du ar tris kartus per dieną. Jūs galite sumaišyti grūdus su motinos pienu ar formule; Venkite grūdų maišymo su kitais skoniais, pavyzdžiui, sultimis ar vaisiais.

Nuo šešių iki devynių mėnesių: tęskite kūdikį žindyti kūdikį arba maitinkite jį pieno pudele, keturis ar penkis kartus per dieną, ir grūdus, naudodami šaukštą, tris kartus per dieną. Kūdikis gali nenorėti daug pieno arba formulę, kaip valgyti daugiau kietų maisto produktų.

Gali būti pasirengęs pradėti valgyti kitus maisto produktus vaisių padermes , daržovės o mėsos tuo pačiu metu su kūdikių grūdais. Jau galite valgyti kiaušinių trynius, bet ne kiaušinių baltymus, nes šiuo metu juos sunku virškinti. Geriausias laikas suteikti savo kūdikiui naują maistą, kai jis ryte ryškus. Kiekvieną savaitę pasiūlykite tik vieną naują maistą, kad sužinotumėte, kaip ją toleruoti.

Nuo devynių iki dvylikos mėnesių: Kaip jūsų kūdikis daugiau valgo kieti maisto produktai gali būti, kad geriate ar geriate mamila tris ar keturis kartus per dieną. Galite valgyti nuo šešių iki devynių šaukštų minkštųjų maisto produktų ir tuos, kuriuos galite paimti pirštais keturis ar penkis kartus per dieną. Kai išeina daugiau dantų, jis galės kramtytivis sunkesni maisto produktai ; Pavyzdžiui, virti daržovės, švieži vaisiai, duonos, makaronai, sūris ir minkšta mėsa.

Rekomendacijos

1. Venkite dėti butelį prieš kūdikį, kad jis galėtų maitintis pats, kai darai kitus.
2. Laikydami jį savo rankose su galvą aukštesniu už kūną, kai maitinate ją.
3. Niekada nevalykite jo vairuojant ar judančioje transporto priemonėje, nes ji gali užspringti, kai nematote.
4. Būdamas su kūdikiu ir jo laikymas padeda dviem ryšiams tarpusavyje ir padidina jų būklę.
5. Negalima miegoti su buteliu; skysčiai, įstrigę į burną miegant, gali sukelti dantų ertmes
6. Pienas ar kūdikių maistas gali būti pavojingas mikrobangų krosnelėje. Maistas gali nešilti tolygiai ir turėti dalių, kurios yra karštesnės nei kitos. Tokiu būdu kūdikio veido ar burnos gali sudegėti. Pašildykite pieną arba maistą įdėdami juos į karštą vandenį panardintą indą.
7. Niekada nebandykite savo kūdikio daugiau valgyti, kai jis suteikia jums ženklų, kad jis pakankamai valgė. Tai yra tada, kai pradėsite apsižvalgyti vietoj to, kad pamatytumėte jus, kai jūs maitinate ją, arba kai jūs užkandote žinduką, o ne čiulpti.
8. Kai kuriems kūdikiams, kurie maitina tik motinos pieną, gali prireikti papildų vitaminas D po dviejų mėnesių. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, ar jūsų kūdikiui jų reikia.

Vaizdo Medicina: "Maisto surogatai Jūsų vaikams - su..... meile" (Balandis 2024).