Šilumos smūgiai ir jų mirtinos pasekmės

• Balandis 25, 2024

Kiekvienais metais Meksikoje didėja žmonių, kurie miršta dėl karščio šokų, kurie taip dažnai būna šalies šiaurėje, skaičius. Tik Sonora buvo pranešta apie 12 žmonių mirtį dėl aukštų šių metų temperatūros. Kai kuriose Europos šalyse, pvz., Ispanijoje, Italijoje ar Graikijoje, kur vasara yra labai karšta ir ilga, o temperatūra po pietų pasiekė 48 laipsnius, nuolat kviečiami apsaugoti sveikatą. Prisiminkite, kad per šilumos bangą (šilčiausias sezonas) Europoje 2003 m. Dėl karščio bangos mirė daugiau nei 14 tūkst. Žmonių.

Jungtinių Valstijų ligų kontrolės ir prevencijos centrų mokslininkai paaiškina, kad paprastai organizmas atvėsina tik prakaituojant. Karšto klimato sąlygomis, ypač esant dideliam drėgmės lygiui, nepakanka prakaitavimo. Kūno temperatūra gali pakilti iki pavojingo lygio ir galima sukurti tam tikras ligas. Dauguma jų atsiranda dėl pernelyg ilgai veikiamos šilumos arba pernelyg intensyviai naudojančios amžių ir fizinę būklę. Vyresniems suaugusiems, mažiems vaikams ir sergantiems ar antsvoriui patiria didesnę riziką. Tai gali padėti vartoti gausius skysčius, papildyti druskas ir mineralus bei apriboti karščio poveikio laiką.

Ligos, susijusios su šiluma

Šilumos smūgis: Tai yra pavojingiausia liga ir atsiranda, kai organizmas negali kontroliuoti jo temperatūros. Jis sparčiai didėja, prakaitavimo mechanizmas nepavyksta ir organizmas nesumažina karščiavimo, kuris gali siekti 41 laipsnio ar daugiau per 10–15 minučių. Šilumos smūgis gali sukelti mirtį ar tam tikrą nuolatinę negalią, jei jis nebus gydomas nedelsiant. Simptomai apima sausą odą, greitą ir stiprų pulsą ir galvos svaigimą.

Šilumos išsekimas: Tai lengva liga, kuri gali pasireikšti po kelių dienų veikiant aukštai temperatūrai ir netinkamai ar prastai keičiant skysčius. Labiausiai jautrūs žmonės yra vyresnio amžiaus žmonės, hipertenzija ir tie, kurie dirba ar naudojasi karštoje aplinkoje. Simptomai gali būti gausus prakaitavimas, greitas kvėpavimas, pagreitintas ir silpnas pulsas.

Šilumos spazmai: jie yra raumenų skausmai ar spazmai, paprastai pilvo, rankų ar kojų, susiję su sunkiu fiziniu krūviu. Žmonės, kurie prakaituoja daug, o tai daro intensyvią veiklą, yra linkę patirti tokį spazmą. Prakaitas išsiskiria druska ir drėgme iš kūno. Mažas druskos lygis raumenyse sukuria skausmingus spazmus. Jie taip pat gali būti šilumos išsekimo simptomas. Jei sergate širdies liga arba vartojate mažai natrio dietos, nedelsiant kreipkitės į gydytoją.

Odos bėrimai dėl karščio (bėrimas): Tai odos dirginimas, kurį sukelia pernelyg didelis prakaitavimas karšto ir drėgno klimato sąlygomis. Jis gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau jis yra labiau paplitęs tarp mažų vaikų. Šilumos bėrimas pasireiškia raudonų spuogų ar mažų pūslių išvaizda. Labiau tikėtina, kad jis atsiras ant kaklo, viršutinės krūtinės, kirkšnių, krūtinės ir alkūnių raukšlės.