Namų gydymo priemonės, skirtos gydyti nedideles sveikatos problemas

Mes beveik visada apsilankome pas gydytoją, kol per vėlu; Taip yra todėl, kad mes manome, kad galime pasirūpinti savimi be jokio pobūdžio profesionali pagalba , Realybė yra ta, kad niekas nepakeičia a sveikatos specialistas , bet mes galime padaryti tam tikrus dalykus, kad mūsų blogio pasekmės nebūtų peržengtos, priešingai, jos yra nulinės. Štai keletas paprastų patarimų.

Mes žinome, kad sportininko pėdą sukelia grybai ir dažniau pasireiškia, kai ilgą laiką dedame uždarus batus. Jis taip pat gali išsivystyti dėl sužalojimo odą arba nagai. Yra namų gynimo priemonė, kuri gali padėti ją gydyti. Tai vadinama terapija Ajurvedos ir tai daroma naudojant žoleles, pvz., Aloe Vera, dvi kartus per dieną dvi savaites, kol bus užkrečiama infekcija. Taip pat galite naudoti makeruotą česnaką arba nedideliais gabaliukais pažeistoje vietoje.

Kol kas mokslininkai nesupranta, kas sukelia peršalimą. Jis ateina ir eina. Manoma, kad stresas yra a veiksnys , Nors stengiatės atsikratyti diskomforto, paimkite vištienos sultinį ar šaknį Astralagus ir gerti daug skysčių. Taip pat rekomenduojama poilsio ir praktikuoti sportą išlaisvinti savo sistemos įtampą arba atostogauti. Jei negalite atostogauti, pabandykite aromaterapiją.

Šviesiai kvepkite žvakę rami muzika ir atsipalaiduokite keletą minučių. Tai galima padaryti namuose arba biure.

Paplūdimio atostogos yra nuostabios, bet deginamos saulės Jis viską sugadina. Kai taip atsitinka, palikite levandų aliejų arba Alóe Vera lapus ir padėkite ją ant paveiktos vietos. Jūs galite jausti nedidelį diskomfortą, bet po odos jūsų oda atrodo daug geriau.

Valgyti kažką dirginančio ar blogos būklės gali sukelti viduriavimą. Geras namų gynimo priemonė tai yra kramtyti vaisius ir lapus spanguolės , Jei neturite, pabandykite gerti šiek tiek actas .

Namų gydymo priemonės gali tik išgydyti nedidelės problemos sveikatai, jei tai nėra veiksminga, pasitarkite su gydytoju kadangi tai gali būti sunkesnė ir, nebent esate gydytojas, neturite mokymo ir patirties, kad galėtumėte susidurti su didelėmis problemomis. Nepamirškite, kad jūs sveikata yra svarbiausia !.


Vaizdo Medicina: Programėlė "Pasveik.lt" (Sausis 2023).