Kaip jūsų kūnas reaguoja, kai turite košmarų?

• Balandis 25, 2024

Keblumų, kuriuos nuolat kelia košmarai, susiję su smegenų veikla ir signalais, kuriuos jis skleidžia kūnui miego metu. Medicinos srityje jie yra žinomi kaip naktiniai siaubai.

Tai yra viena iš miego ligų, vadinamų parasomnijomis, kurios paprastai pasireiškia vaikams, kurie akivaizdžiai baiminasi ar teroro. Atrodo, kad kažkas jų gąsdina, todėl jie apsigina staigiais judėjimais “, - sako dr. Ulises Jiménez iš UNAM medicinos mokyklos.

Antrajame svajonių, vadinamų giliu miegu, etape nėra aplinkos suvokimo, sunkiau pabusti; būtent šiame etape pasireiškia naktinis teroras.

Galbūt jus domina: ligos, kurios sukelia košmarus

Nerekomenduojama pažadinti baisios miegamosios vietos, vienintelis sprendimas yra leisti miego epizodui paskutinis, - sako UNAM miego sutrikimo klinikos vadovas.

Jei vaikas kenčia nuo šių epizodų dažnai ir nutraukia jo miego sutrikimą, reikia kreiptis į gydytoją, nes jis gali sukelti nervų sistemos pažeidimus, kurie trukdo jo optimaliam vystymuisi.

Miego metu išskiriame hormonus, kurie leidžia atkurti audinius, kuriuos naudojame per dieną. Miego sutrikimas daro įtaką kūdikių vystymuisi, nes apskritai centrinės nervų sistemos brendimas keičiamas, kai ankstyvame amžiuje yra miego liga, - aiškina dr. Jimenez.

Šiuo metu nėra gydymo ar gydymo, kuris galėtų užkirsti kelią košmarams, bet UNAM Medicinos fakulteto miego sutrikimų klinikoje jie užtikrina geresnes miego ir savigarbos priemones.

Vaizdo Medicina: Yesterday I Got Mad... Now What? (Balandis 2024).