Kaip turėti tinkamą makšties higieną?

• Balandis 20, 2024

Makštis - tai moteriškasis organas, kuris pagal savo specifines savybes, drėgmę ir šilumą turi daugybę bakterijų ir mikrobų, kurie dažniausiai yra nekenksmingi, kol yra geras makšties higiena .

The makšties higiena tai yra dalykas, kurį turėtume kontroliuoti nuo mūsų vaikystės, nes jis yra kasdieninio korupcijos dalis; tačiau šiuo metu tai yra nacionalinio masto problema.

Kiekvieną mėnesį įvairiuose šeimos medicinos ir ligoninėse. \ T Meksikos socialinės apsaugos institutas (IMSS) Dalyvauja 800 makšties ligų atvejų, kurie dažniausiai gali būti užkirsti kelią geresniems higienos įpročiams.

Dėl šios priežasties interviu su GetQoralHealth , Angelica Maria Illescas Ginekologas-akušeris siūlo keletą patarimų ir būdų, kaip pagerinti savo makšties higiena :

Kiti veiksmai, padedantys rūpintis savo intymia sveikata, yra medvilnės drabužių naudojimas, taip pat kasdieniniai pokyčiai; vartoti daug vitamino C; Paimkite pakankamai vandens, nepamirškite, kad šlapimas turi atmesti elementus, kurių mūsų organizmui nereikia, ir stengiasi išlaikyti kuo subalansuotą mitybą.

Blogas kvapas, niežulys ir deginimas yra tam tikros prastos higienos pasekmės, tačiau jos nėra vienintelės. Negalima imtis galimybių ir laikytis šių patarimų, kad gera sveikata mums suteiks malonumą ir gerovę, kurią mes visi norime.

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu

Vaizdo Medicina: The Great Gildersleeve: Leila Returns / The Waterworks Breaks Down / Halloween Party (Balandis 2024).