• Balandis 25, 2024

Kada gulime daugiau? Tyrimas Harvardo universitetas ir Juta verslo mokykla , paskelbtas žurnale Psichologinis mokslas , rodo, kad po pietų žmonės linkę būti daugiau nesąžiningi.

Tyrimo duomenimis, sugebėjimas savarankiškai kontroliuoti, kad nepasakytų melų, sumažėja, nes diena progresuoja, todėl žmonės yra labiau nesąžiningi po pietų ir vakare.

Galbūt jus domina: Kodėl gulime?

Maryam Kouchaki ir Isaac Smith, Tyrimo autoriai paaiškina, kad poilsio ir pernelyg didelių sprendimų priėmimas skatina nesąžiningą elgesį.

Specialistai išsamiai supranta, kad žmonės pradeda kontroliuoti savo norus ir impulsus, nes jie galvoja apie pusryčius, ką jie darys tą dieną, tai yra, visos šios veiklos baigsis sugebėjimu atsispirti pagundai meluoti.

Jei norite išsaugoti ryte sukurtą sąžiningumą, pabandykite planuoti svarbiausias dienas ir palikti po pietų tuos, kuriems nereikia daug dėmesio.

Kaip žinoti, kad jie guli jums?

Be dienos laiko, yra dar vienas būdas nustatyti, kada žmogus yra daugiau. Pagal psichologas Sara Dulché , pokalbio kontekstas ir žodinis turinys gali parodyti asmens sąžiningumą.

Kūno kalba yra labai svarbus signalas, kad būtų galima nustatyti žmones, kurie guli, taigi viskas, ką turite padaryti, yra atkreipti dėmesį į visus asmens aspektus. Ir jūs, kada guli daugiau?
 

Vaizdo Medicina: What really matters at the end of life | BJ Miller (Balandis 2024).