Kaip įveikti pertrauką

Baigti vienas santykius mylintis yra labai sunku ir, dar daugiau, jei jis paliko jus. Tai yra vienas iš plyšimai daugiau skausmingas tai yra, nes paprastai jūs savigarba ji išlieka rimta sugadintas ir kaltė Jie slepiasi kiekvieną akimirką. Kaip gali įveikti kad žmogus, kuris jums patinka atostogų ?

 

Į GetQoralHealth mes ieškome atsakymo ir mes turime pasirinkta geros serijos patarimai tai padės jums į priekį , išgydyti jus širdis ir, tikimės, pasiruošti už kitą santykius .

 

Kaip įveikti pertrauką

Pirmas dalykas patarti psichologai ir žmogiškųjų santykių ekspertai yra:

1. Neraminkite savo proto. Venkite pagalvokite į žalos ką jie jums padarė, kaip blogai praeiti , Tai momentas, kurį galite pasinaudoti ne tik bandydami įvertinti aspektus teigiamas ir neigiamas santykius , bet skaityti , eikite į filmus, atkurti draugai

Labai rekomenduojama, pradėkite daryti pratimai (labai svarbu pradėti jaustis geriau dėl to, kad atsiras endorfinų ).

Pagalvokite, kad atsiranda pertrauka depresija tai viršijama išeina ir atsigauna į šeima ir draugai tiesa.

2. Išimkite jį iš savo gyvenimo , Jei manote, kad tai yra vienintelis būdas atostogų nuo nukentėti , pašalinti iš jūsų ląstelių , el ir bet kurios kitos sistemos. \ t komunikacijos .

Taip bus išvengta pagunda Aš laimėjau jus ir pradėjote siųsti pranešimus teksto, kad tikrai nebus net skaityti.

3. Sužinokite, kaip atsipalaiduoti. Negalima užvaldyti sau ar tavęs Stresas Geras vonios kambarys, eikite į pabaigos nuo savaitę į SPA.

Sužinokite, kaip atsipalaiduoti ir išvalyti protas , Pertrauka pora sukurti daug stresą , kuri turi būti išlaisvinta .

4. Negalima ieškoti pakaitalo. Dažniausia klaida a plyšimas nuo pora ieškoti a pakeisti praleisti skausmas .

Garsus: „Vienas vinis ima kitą vinį“ , jis gali tapti dviašmeniu kardu, nes galbūt jis gali jums padėti, bet ilgainiui jis taps a tuščias ryšys , be perspektyvų ar struktūros.

Kai a santykius pabaigos yra visada sužeistas , bet šios žaizdos išgydo ir padeda jums augti .

Plyšimai sentimentalus yra vieni didžiausių sunkios patirties ką turite kentėti

Kai jūs tikrai patinka kažkas ir jūs turite pripratę kad tai būtų jūsų gyvenime, tai gali būti sunku spręsti savo nebuvimas .

Tačiau su a geras požiūris ir mąstymas pirma tu , galite pamiršti ir atkurti tu kelias .


Vaizdo Medicina: Misija (ne)įmanoma: įveikti pačias sudėtingiausias trasas be dienos pertraukos (Rugsėjis 2021).