• Balandis 24, 2024

Jaučiate, kad esate atpažįstamas su fraze „Vien geresnis nei blogai lydimas“. Tai vienas paniką iki įsipareigokite sau a santykius stabili arba baimė prarasti laisvę galėtų atspindėti, jei tai tikrai jūs bijote į meilė .

Šis jausmas žinomas kaip filofobija tai tik nuolatinis, nenormalus ir nepagrįstas baimė į meilė , a įsimylėkite arba būti įsimylėjęs “ , aiškina Alejandra Serrano Tomás - Žmonių vertinimo priklausomybės situacijoje specialistas. \ t Valensijos universitetas .

Tie, kurie tai kenčia fobija jie bijo susieti priešingos lyties žmonėms dėl baimės išvykti sugadintas , Taigi jie tik siekia santykius be įsipareigojimo keleiviams ir linkę eiti su keliais partneriais.

„Jei aš nemėgstu, aš nežadau“

Ši idėja, kad vengiate mylėti žmogų, kad nepatektų, yra „mechanizmas“ savigynos taip, kad nekiltų nuostolių į atsisakymas , Jie kliudo išvengti užsikabinkite ir turėti kontrolę savo jausmus ir emocijos .

Alejandra Serrano paaiškina, kad problemos ir nusivylimas praeities santykiai tampa tokie skausmingas ir gaminti nerimas , kad asmuo nusprendžia negrįžti įsimylėkite , išlaikydamas tvirtą įsitikinimą, kad tai geriau meilė ne nukentėti .

Ši problema taip pat turėtų kilti kūdikiams , Na, šiame etape jie yra sukurti obligacijas emocinis ir savigarba , Santykiai susipažinę yra pirmoji įtaka ir aplinką ji taip pat padeda kurti traumos vaikystėje.

The filofobija jie gali išreikšti savo fobija ne tik sabotažas ilgalaikiai ir mylintys santykiai, taip pat ir su fizinėmis apraiškomis, pvz prakaitavimas per didelis, beats nereguliarus, be kita ko, oro trūkumas simptomai .

Įveikti arba mesti bandyti

Nes tai fobija meilė turi daugiau šaknų psichologinis ir emocinis , psichoterapeutas Martha García siūlo rodyti Sąžiningumas sukurti meilės meilės ryšius.

Atspindi būti atviri kitiems ir parodyti jausmus Tai nėra silpnumo ženklas, bet pasitikėjimą leisti mums žinoti ir priimti be pozų ar kliūčių.

Specialistai sutinka, kad tai įveikti fobija Tikrosios meilės lėtiniai ir gyvi santykiai yra svarbu ieškoti gydymo psichoterapija , Ypatingais atvejais narkotikų ypatingas, kaip anksiolitikai , kurie padeda baigti baimė , bet viskas pagal receptą medicinos , Ar bijote meilės?