Pagerinkite savo fizinę ir emocinę sveikatą

Sausio mėn. Verta tęsti darbą mityba , vasario mėn. svarbiausia yra jūsų širdies sveikata , kovo mėn. reikia ieškoti dermatologo ir odontologo ... Ar tai pasakys jūsų horoskopą? sveikatai į žvaigždes visatoje, sėkmės ar magijos, svarbu, kad jūs išmoktumėte kontroliuoti savo kūną ir jo sveikatai .

Šiuo atžvilgiu Armando Ahued Ortega sekretorė Federalinio rajono sveikata patvirtina, kad: „mes esame kūnas, ne tik organai, tada mes turime matyti save kaip visų mūsų sistemų pusiausvyrą ir suprasti, kad įtaka vienai organizmo daliai daro įtaką likusiam, todėl turime subalansuoti viską“.

Deja, nėra jokios kultūros priežiūros sveikatai , Valstybė, šeima ir kiekvienas gali padėti, tačiau individas pirmiausia yra atsakingas už savęs priežiūrą ir vengia visko, kas kenkia jų kūnui, pripažįsta Ahued Ortega .

Į Meksika yra klaidingas įsitikinimas, kad sveikatai Jis tęsis amžinai, bet ne taip. Žmonės turi išmokti planuoti savo ateitį, investuoti į gerovę veiklomis, kurios apima: nuotaikos, higienos, maitinimo, dantų tikrinimo, tinkamų drabužių apžiūrą ir kojų priežiūra, paminėti kai kuriuos, įspėjimus, kita vertus Enrique Etsuo Tirado Hamasaki buvęs Prezidentas Vidaus medicinos kolegijos garso skyrius .

Turite prisiminti, kad esate kūnas ir siela, jūs galite ne tik rūpintis organizmu, tarsi tai būtų jūsų valdoma mašina, bet ir pats, neatskiriamas ir nedalomas su siela, kad dvasinis, seksualinis, emocinis ir psichologinis, veikia fizinę sveikatą ir atvirkščiai.

Šia prasme visapusiška sveikatos priežiūra turi būti iškelta iš vaikystės, todėl rekomenduoja Sveikatos apsaugos sekretoriaus sveikatos apsaugos sekretoriui, kad tėvai yra atsakingi už tai, kad vaikas paaiškintų, kodėl taip svarbu išlaikyti sveiką kūną.

Labai svarbu šviesti naujas kartas apie tai, kaip pasirūpinti savimi, nes jei nesiimama jokių veiksmų, manoma, kad Meksikos vaikai, kurie šiandien lanko pradinę mokyklą, gali prarasti iki dešimties metų gyvenimo trukmę dėl nesveiko stiliaus, kurį jie gyvena.

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“


Vaizdo Medicina: How to adopt a cat + ???? my cat adoption story ???? (Kovo 2024).