Padidinkite kalorijų deginimą su lytimi

Pagal knygą Ultimate Sex Diet, autorius Kerry McCloskey , jūs jau turite dar vieną priežastį mėgautis seksas su savo partneriu, nes pusvalandis lyties padeda jums sudeginti nuo 150 iki 350 metų kalorijų , Taigi pasiruoškite deginti kalorijų įdomus būdas

Teoriškai pokalbis su savo partneriu valandą gali sudeginti daugiau nei 200 žmonių kalorijų , Kiti tyrimai, pavyzdžiui, bendrovės atliktas tyrimas Gerkite gėrimus , atkreipkite dėmesį, kad derinimas pratimai ir seksas neabejotinai yra geriausias papildymas, kad būtų galima išlaikyti laisvą organizmą tepalas .

Kai seksualinis susitikimas yra ilgalaikis, priimamos labai aktyvios ir „sudėtingos“ pozicijos, tikros pratimai vidutinio aukšto intensyvumo, ir jei šios veiklos savaitės dažnis yra didelis, jis bus daug efektyvesnis tepalas .

Tyrime, paskelbtame britų versijoje Žurnalas „Marie Claire“ pabrėžiama, kad nepaisant išnaudojimo, 76 proc. moterų sutinka, kad seksas, jei jų mintis yra idėja fizinis aktyvumas padės jiems sumažinti svoris .

Tyrimo duomenimis, du trečdaliai moterų, turinčių sporto salę, teigė, kad mielai atliks tokias veiklas, kaip turintys seksas nuvalykite namus, jei jie manė, kad tai padarys juos nudegimus kalorijų kaip pratimai tradicinis

Tačiau psicho-seksualinis terapeutas Shanta Gyanchand paaiškina, kad „jei moterys naudojasi“ seksas Kaip paprasta ir ekonomiška kondicionavimo tvarka, jiems reikėtų priminti, kad sveikata ir mankšta yra papildoma nauda, ​​tačiau jie nėra pagrindinis tikslas. Svarbu sekti malonumas kuri sukuria lytį “. Ir jūs, ar esate pasiruošę deginti riebalus savo partnerio kompanijoje?

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu


Vaizdo Medicina: AUŠRA MALDEIKIENĖ - "Padidinkite mano mokesčius ir atiduokite jaunimui" (Kovo 2024).