• Balandis 24, 2024

Kai dušas, jūs galite patekti į būdingos klaidos, kai plaunate makštį kaip viršyti savo valymą, naudokite produktus, kurie dirgina, išdžiovina arba sureguliuoja vandenį iki netinkamos temperatūros.

Bloga intymi higiena gali sutrikdyti makšties florą ir sukelti infekcijas, atskleidžia Mayo klinikos informaciją.

Intymios higienos gairės

Kad tai ne jums atsitiktų, išsiaiškinkite, kas yra teisingas būdas tai padaryti ir išvengti klaidų, nuplaunant makštį, pagal Kolumbijos universiteto medicinos centro rekomendacijas.

1. Vieta yra raktas

Intymi erdvė turėtų būti nuplaunama iš priekio į priekį, niekada priešingai, mes galėtume perkelti mikrobus iš tiesiosios žarnos.

2. Šiltas vanduo

Makšties pH lygis turi būti išlaikytas tam tikru intervalu, kad būtų išvengta bakterijų augimo. Dėl šios priežasties svarbu, kad temperatūra, su kuria sielos yra šiltos.

Vaizdo Medicina: Intymios higienos drėgnos servetėlės (Gentle Day) (Balandis 2024).