• Balandis 19, 2024

Vienas iš blogiausių dalykų, sukeliančių jums diskomfortą, yra uždegimas skrandyje; tačiau yra sultys pilvo planui arba tai gali pašalinti tą jausmą.

Pagal Jungtinių Valstijų Sveikatos Institutai, pilvo uždegimas atsiranda dėl streso, rijimo oro, skysčių kaupimosi skrandyje, dujų ir svorio padidėjimo.

Tačiau yra maisto produktų, kuriuos galite vartoti sulčių pavidalu, su savybėmis, mažinančiomis uždegimą ir pašalinti organizmo toksinus.

Jis rodo nepaliestą pilvą!

1. Virškinimo sultys

1. Pusiau pankolio lemputė
2. 2 stiebai salierų
3. 1 agurkai
4. 1 obuolys
5. 1 citrina
6. 6 mėtų lapai
7. Mažas imbieras
8. Aloe vera gabalas

Visus ingredientus sudėkite į maišytuvą ir sumaišykite, kol jie bus gerai sujungti. Geriau išgerkite jį tuščiame skrandyje.

Ši sultys reguliuoja jūsų virškinimą, apsaugo nuo skysčių susilaikymo ir pagerina žarnyno judėjimą.

2. Depresyvi sultys

1. 2 obuoliai
2. Ketvirtadalis agurkų
3. 1 stiebo salierų
4. 6 špinatų lapai
5. Petražolės arba krakmolas

Sumaišykite ingredientus ir išgerkite ryte. Šis gėrimas išvalys visą jūsų virškinimo sistemą.