Pratimai tik 5 dienas per savaitę
Balandis 2024
Žinoma, jūs viršijote šį atostogų sezoną, o „llantitas“ išduoda jus. Nesijaudinkite, paimkite šias sultis, kurios, be to, kad yra turtingos, yra labai veiksmingos, kad sumažintų pilvo uždegimą. Atkreipkite dėmesį
- 1 puodelis kapotų papajos
- 2 puodeliai vandens
- 1 šaukštas linų sėmenų
- 2 šaukštai neapdorotų avižų
- 1 šaukštas medaus
- 6 slyvos
- 1 obuolys
- 1 šaukštas medaus
- 1 puodelis vandens
- 3 morkos
- 1 šakutė iš salierų
- 1 obuolys
- 2 citrinų sultys
- 2 apelsinų sultys
- 1 šakutė iš salierų
- 1 gabalas ananasų
- 1 šaukštas linų sėmenų
- 1 šaukštas medaus
- 2 ananasų griežinėliai
- 1 bananas
- Pusė puodelio kviečių avižų
- 1/2 puodelio vandens
Norint paruošti 5 sultis, viskas, ką jums reikia padaryti, yra išpilti maišytuvo sudedamąsias dalis ir sumaišyti, kol nebelieka gabalėlių.
Paimkite juos tuščią skrandį 15 dienų ir natūraliai praplaukite pilvą!
IPN studentas sukuria virtualią sistemą fobijoms įveikti
Atlikite šį pratimą 4 minutes ir atsisveikinkite su pilvo riebalais
Kas yra šienligė?
5 gudrybės numesti svorio naktį