• Balandis 25, 2024

Santykių suardymas yra emocinė krizė, kurią dažniausiai lydi liūdesys, bloga nuotaika ir kaltė. Dėl šios priežasties jūs turite turėti visišką įsitikinimą, kad visiškai nutraukėte užduotį, priešingu atveju, kovokite dėl meilės atkūrimo.

Psichologo Ashley Masono atliktas tyrimasArizonos universitetas , pažymi, kad lytinis ryšys su buvusiu partneriu yra susijęs su geresne gerove. Kadangi po pertraukos vis dar egzistuoja psichologinis ryšys, patenkintas intymiais susitikimais, padedančiais įveikti atskyrimą.

Tačiau, kad galų gale neturėtumėte tik atsitiktinių susitikimų su savo buvusiaisiais ir jūs galite visiškai grįžti su juo, mes dalijamės šiais patarimais, kad susigrąžintume meilę ir sustiprintume santykius.

Sužinokite daugiau

Labai svarbu, kad žinotumėte, kokia yra jūsų vertybė ir ką verta nusipirkti, tai, kad norite susigrąžinti savo ex, nereiškia, kad jūs turite padaryti mažiau, kad būtų ignoruojamas.

Šaltinis: „Getty Images“

Duok jam savo erdvę

Jei turite visas garantijas, kad norite grįžti į savo ex, nedarykite to iš karto, leiskite trumpam laikui, kad jis suprastų, ką reiškia ne būti su jumis ir taip vertinti savo buvimą.

Nedarykite ledo įstatymo

Vienas dalykas yra duoti savo erdvę, o dar vienas - nustoti kalbėti su juo, palaikyti draugišką būdą, kad jis suprastų, jog jūs ne ištrinote iš savo gyvenimo.

Šaltinis: „Getty Images“

Nepakelkite jo

Nedarykite rimtų klaidų žiūrėdami visus jo judesius, nebūkite stalkeriu, kuris sužino viską, ką jis skelbia ir kalba su savo draugais. Tai tik padės jums suprasti, kad esate beviltiška grįžti netrukus su juo ir gali pasinaudoti, kad jūs nukentėtumėte.

Atraskite savo klaidą

Nesvarbu, ar jūs ar jis baigė santykius, išanalizuokite, kas buvo abiejų klaidų, taigi tai dar kartą nepasikartos ir galite sustiprinti savo argumentus grįžti į savo pusę.

Ką norite pasiekti

Prieš tai, kai kas nors atsitinka, nustatykite, kokia prasme ji turi susigrąžinti jūsų ex, jei tik tai darote dėl meilės ar tiesiog paprastos užgaidos. Kai esate tikri dėl savo tikslo, stenkitės sėkmingai antrojo šanso.

Šaltinis: „Getty Images“

Primename, kad be šių patarimų gerbiate save ir analizuojate, kodėl santykiai baigėsi. Jei tai būtų monotoniška, agresyvi ar nieko nepadarė, verta versti dar kartą padaryti tą pačią klaidą.

Vaizdo Medicina: Sužinokite daugiau apie taupymą (Balandis 2024).