Gyvenk savo motinystę be kaltės

The motinystės Tai nuolatinis kvietimas plėtoti ir augti kartu su mūsų mažaisiais. Kelias, kurį kiekvienas vaikas atkreipia, yra kažkas panašaus į kelią su nuostabiais kraštovaizdžiais ir laukiniais šlaituose, kurie kai kuriose ruožose reikalauja didesnių pastangų.

Tačiau jausmas kaltas , yra keliaujantis kompanionas. Tai tikrai nėra patogus kompanionas, bet tai yra neišvengiama, nes ji būna įvairių formų, atsisakydama, paslėpdama, tapdama didelėmis dovanomis mūsų vaikams arba atostogoms ir pamokoms, kurios viršija mūsų galimybes.

 

Ar visos motinos jaučiasi kalta?

Taip, nes ir tie, kurie dirba, ir tie, kurie gyvena namuose, yra moterys ir motinos, tai yra, tampant motina prasideda jau seniai: vaiko žaidime, paauglystės vystymosi procese, noru vaiko ir nėštumo

Kaltė yra jausmas, pastatytas iš mūsų pačių santykių ir idėjų. Jei sugebėsime ją suvokti, tai gali padėti mums pagerinti mūsų patirtį motinystės .

Norėdami būti sąmoningoms motinoms, reikalinga drąsos pripažinti, kad viskas, ką mes iki šiol žinome, žinome ir užtikriname, yra ledkalnio viršūnė ir kad yra gilesnės ir sudėtingesnės žinios ir žinios.

 

Įveikti šį neigiamą jausmą!

Jei jaučiatės kaltas arba abejojate, kad esate „gera mama“, jums reikia tik atlikti šiuos veiksmus, kad pagerintumėte savo patirtį. motinystės :

  1. Pripažinkite savo dorybes.
  2. Atkreipkite dėmesį į tai, kas daro jus „geriausia mama“.
  3. Sužinokite, kaip ieškoti su kitomis akimis.
  4. Pokyčiai „jaučiasi kalti“ „atsakingai“.

Atminkite, kad kaltė nepadeda priimti gerų sprendimų. Geresnis atstumas ir pabandykite objektyviai pamatyti situaciją. Nuspręskite, kas yra geriausia jūsų šeimai ir prisiimkite atsakomybę.

Jei manote, kad tai būtina, kreipkitės pagalbos, ty paprašykite savo partnerio aktyviai dalyvauti auginant savo vaikus, priimti sprendimus kartu. Be to, sukurkite tinklus su kitomis moterimis, kurios dalijasi motinystės , pasikalbėkite su specialistais.

Galiausiai, galite padaryti, kad kaltės jausmas taptų katalizatoriumi siekiant sukurti geresnę šeimą, turėti geresnius santykius, stiprinti ryšius ir suteikti vaikams galimybę būti ir augti laisvėje.
 

spalva: # 333333 ">

"Gruzija", "serif"; spalva: # 333333 ">


Vaizdo Medicina: "Gyvenk savo gyvenimą" Raimundas Žiūkas 2014.09.14 www.bkpa.lt (Kovo 2024).