Menarca sukelia fizinius ir emocinius pokyčius

The paauglystė Tai pereinamasis laikotarpis tarp vaikystės ir suaugusiųjų, kurio pagrindinis bruožas yra transformacijų serija fizinis ir emocinis kad visi žmonės patiria.

Šis etapas prasideda nuo pokyčių atsiradimo hormonų svarbūs, kurie pasireiškia balso tono modifikavime, plaukelių buvimu įvairiose kūno dalyse ir moterims, sergančioms menarhe ir augimu. pieno liaukos , be kita ko.

Pagal Dr. Angélica Illescas , akušerė-ginekologė, menarhe yra terminas, vartojamas vartoti pirmąjį menstruacinio kraujavimo epizodą, kuris paauglys , kuri gali būti patiriama dramatiškai, jei mergaitės neturi pakankamai informacijos, kad būtų galima suprasti ir susidoroti su šiuo įvykiu.

Specialistas nurodo, kad būtent iš šio įvykio reikia atkreipti ypatingą dėmesį į intymią erdvę, kad išvengtumėte būsimų komplikacijų, ir pateikite šias rekomendacijas:

  1. Jie rekomenduojami rankšluosčiai kuriuose nėra kvepalų ar priedų, kad būtų išvengta ploto lytiniai organai sudirginti; jie neturėtų būti palikti ilgiau kaip keturias valandas, kad kraujas nebūtų puvęs ir nesukeltų kvapas ir palankiai vertina makšties infekcijos .
  2. Tamponų naudojimas turėtų būti naudojamas ypatingose ​​situacijose, pvz., Plaukimo ar a sportas , bet ne kaip įprastas, nes jie yra puiki terpė auginti bakterijų ir platinimo infekcijos , Taip pat rekomenduojama plauti rankas prieš juos ir po jų pateikimo, juos nuolat keisti ir nenaudoti miegant.
  3. Genitalijų kvapas gaminamas iš apokrininės liaukos išskiriant feromonus; normaliomis sąlygomis jis nėra nemalonus ir turi būti skiriamas nuo infekcijos sukelto.
  4. Dezodorantų, muilų ir kvepalų naudojimas gali būti neigiamas, nes makšties flora ir sukelia vystymąsi mikroorganizmai priežastys infekcijos , Kempinės, pirštinės ir žolės yra įrankiai, kurie gali turėti didelę mikrobų apkrovą ir veikti kaip transporto priemonės infekcija .

Kitame vaizdo įraše Julie Salamón Jame pateikiama keletas rekomendacijų, kaip sumažinti skausmą menstruacijų metu.

 

Medicininė peržiūra

Jei pasireiškia bet kuris iš toliau nurodytų būdų simptomai , Negalima savarankiškai gydyti, geriausia gydyti ginekologą

1. Labai stiprūs spazmai

2. Gausus kraujavimas ir ilgesnis nei aštuonios dienos

3. Sunkus galvos skausmas

4. Svaigulys

5. Nereguliarūs ciklai

6.    Srautas balta, geltona arba žalsva

7. Bet kokie genitalijų pokyčiai


Vaizdo Medicina: Anecdotas y Relatos ("La Menarca") (Kovo 2024).