Daugiau brokolių savybių

Ar kada nors įsivaizdavote, kad greitas maistas gali būti maistingas? Nacionaliniam politechnikos institutui (angl. IPN) tai yra realybė, nes naudojant brokolių savybes jie sukūrė mėsainiams ir karštiems kepalams, kurie padeda išvengti storosios žarnos vėžio.

Lietuvos studentai Nacionalinė IPN biologinių mokslų mokykla Jie paruošė brokolių miltus, kurie buvo naudojami gurmaniškų bandelių ir pusvalandžių gamybai, kad greitesnis maistas būtų maistesnis.

Keletas mokslinių tyrimų parodė, kad brokoliai yra daug augalų, turinčių daug augalinių medžiagų, vitamino C ir E, mineralų (kalcio), geležies, todėl padeda išvengti tokių ligų kaip anemija ir storosios žarnos vėžys.

Kad miltai būtų pagaminti, studentai dehidratavo daržoves ir integravo juos į tradicinius kviečių miltus, tačiau rūpinosi sudedamųjų dalių kiekiu, kad sukurtų tekstūrą ir malonumą.


Daugiau brokolių savybių

Remiantis Jungtinių Karalystės Maisto tyrimų instituto paskelbtu tyrimu, įskaitant brokolius kasdieninėje mityboje, sumažėja prostatos, krūties, plaučių ir gaubtinės žarnos vėžio rizika.

Informacijoje, paskelbtoje GeoSalud , nurodo, kad brokoliai aktyvina genus, kurie užkerta kelią navikų vystymuisi ir deaktyvuoja kitus, kurie skatina vėžinių navikų plitimą.

Netgi brokoliai gali pakeisti širdies ir kraujagyslių pažeidimus, kuriuos sukelia diabetas žmonėms, pagal Warwick universiteto tyrimus. Ir jūs ir kiek kartų per savaitę naudojate brokolių savybes?

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu


Vaizdo Medicina: Sveikuolių desertas/CHia PUDINGAS /padeda lieknėti/Veganiškas desertas/sveika mityba (Kovo 2024).