Išsaugokite kūdikio gyvenimą su dešine sėdyne
Balandis 2024
10 formų prieš cholesterolį
Pasaulyje yra daugiau nei 100 milijonų žmonių cholesterolio aukštas (virš 200 mg / dl), kuris trukdo arterijos sukelia širdies priepuoliai nelaimingų atsitikimų cerebrovascular.Tačiau ne visos yra...
Paverskite savo kūną
Mes galime greitai numesti svorio tam tikras kūno dalis, bet kai kalbama apie mažinant tą pilvą, kuri neleidžia dėvėti drabužių, kaip norėtume, tai geriausia kreiptis į šiuos patarimai, kaip...
10 žingsnių, kurie leis jums prarasti svorį
Šiandien vyrai visais aspektais yra atsargesni, ypač tam tikrose srityse, kuriose geras kūno sudėjimas tapo norma.Daugelis vyrų Antsvoris ir Nutukimas jie kelia problemų savigarba, Jungtinėse...
Mentalizuokite ir atlikite tai!
Daug kartų mes patys užsimezgome kliūtimi, neleidžiančia mums augti ir tapti tuo puikiu pavyzdžiu ar vadovu, kurį mes visi norime būti. Atidėjimas, gėda ar nesidomėjimas neleidžia mums jų pamatyti...
10 triukų numesti svorio be dietos
Visi žmonės, ypač moterys, ieško alternatyvų mažinti svoris, kaip ir mitybos pasikeitimas, tačiau daug kartų jie atsisako juos dėl įsipareigojimo, kurio reikia jiems atlikti. Štai kodėl, čia mes...
Pletizmografija tikrina KMI klaidą
Mokslininkai Navaros universiteto ligoninės endokrinologijos ir mitybos katedra jie atskleidžia, kad yra formulės klaida, kuri matuoja kūno masę, vadinamą KMI, todėl trečdalis plonų žmonių kenčia nuo...
3 pratimai, skirti padidinti gyvybingumą
The fizinis aktyvumas stimuliuoja sekreciją endorfinų- medžiaga, susijusi su gerove ir malonumas fizinis analgetikas, Todėl, pratimai Tai yra priemonė padidinti savo energija ir gyvybingumas.Į...
3 klavišai, kad išvengtumėte šokinėjimo
Dauguma žmonių klausia, kodėl tai kainuoja tiek daug darbo numesti svorio ir kodėl tai taip paprasta atkurti dar kartą. Garsusis šuolis, pasak Kalifornijos universitetas Taip yra dėl skirtingų...
30 proc. Pacientų, sergančių chirurgija prieš nutukimą, svorio
Šiek tiek daugiau nei 30% žmonių, kuriems atliekama operacija, norėtų pakeisti Nutukimasper 5 metus jie vėl svorio, gydytojas atskleidė Jesús Montoya Ramírez, Nacionalinio medicinos centro nutukimo...
3 priežastys, kodėl smegenys pavargsta
Po fizinio aktyvumo sesijos susiduriate su nuovargiu, nuotaikos sumažėjimu ir mieguistumu? Gali būti, kad patiriate a psichikos nuovargis.Pernelyg didelis darbo krūvis, stresas, miego trūkumas ir...
Sąjungininkai savo sveikatai!
Yra žinoma, kad citrusiniai vaisiai siūlo daug vitaminas C, tačiau jo vartojimas gali būti naudingas jūsų tikslui pasiekti idealų dydį. Pagal žurnale paskelbtą tyrimą „European Healt Journal“, šie...
4 patarimai strijų pašalinimui
Mano pacientas Marce Vilora per fizinę ir psichologinę transformaciją, kad prarastų svorį 40 kilogramų. Šiandien jis išlaiko savo pilvą, mažą strijų tai primena jai, kad ji yra nugalėtoja. Jie...
5 gydomieji teiginiai ir nepatogumai
Būdas kontroliuoti savo gyvenimą yra kontroliuoti savo žodžių ir minčių pasirinkimą. Tiek patirtimi teigiamas kaip neigiamas, yra mūsų mąstymo modelių pasekmės.Kad amžinai pašalintumėte sutrikimą,...
5 sporto drabužiai
Aprangos pasirinkimas, kad galėtumėte padaryti tam tikrą sportas Tai labai svarbu, nes jie suteiks jums reikalingą paramą ir gausite geresnius rezultatus. Yra daug prekių ženklų, turinčių sporto...
5 somatinio judėjimo privalumai
Gydymas somatinis judėjimas mažina fizinį ir emocinį skausmą, nes jis sutelkia dėmesį į kūno, proto ir dvasios suvienijimą per žmogaus jausmus ir suvokimus.Pagal puslapį Kūno proto judėjimasSomatinis...
5 raktai, kuriais nesilaikysite maisto plano
Perkelkite a maisto planas Tai neturėtų būti sinonimas aukai, paslaptis yra žinoti, kaip derinti maistą ir valgyti atsakingai. Tiesa, kad tam tikri įpročiai turi būti pakeisti, kad pagerintumėte savo...
5 patarimai, kad nebūtų prieglobsčio maiste
Restoranai yra esminė gyvenimo dalis, bet visada su absoliučia kontrole. Pagal. \ T Mičigano universitetas, jausmai ir emocijos įtakoja valgyti be kontrolės ir perteklių, o tai reiškia svorio...
5 patarimai, kaip pagerinti savo mitybos įpročius
Gerai mitybos įpročiai tai ne tik reiškia pareikšti subalansuota mityba, Svarbu tai, kad jūs suprantate, kad per gerą mitybos praktiką visi mūsų kūno organai dirba efektyviai, visą dieną turime...
5 patarimai, kaip išlaikyti svorį be aukų
Jūs pagaliau pasiekėte numesti svorio, antrasis žingsnis - išlaikyti jį. Dėl to GetQoralHealth Tai suteikia jums geriausius patarimus, kaip išlaikyti idealų svorį.1. Valgykite pusryčius kiekvieną...
5 pratimai sveikam kaklui
The kaklo skausmas Tai nebūtinai reiškia bet kokią ligą, priešingai, yra didelis psichosomatinės kilmės procentas dėl stresą, nerimas arba neišspręstos problemos, sukeliančios raumenų įtampą....
Apie Autorių
Chantal Mailloux
Medicinos Darbuotojas Ir Meilužis Padėti. Pagal Pobūdį Sąžiningas Ir Nesavanaudiška. Naktimis, Ji Rašo Trumpus Eilėraščius.
Populiarios Temos
-
-
Skyrybos kaina ...
Balandis 2024
-
Nuotraukos: Nedažni strategijos prieš nemiga
Balandis 2024
-
Prieš nerimo ir depresijos mokymą
Balandis 2024
-
Glitimo neturinti dieta gydo celiakiją
Balandis 2024
