Alyvuogės ir laisvieji radikalai

The alyvuogių pasižymi dideliu biologiškai aktyvių junginių kiekiu. Šie junginiai yra cheminės medžiagos, atliekančios funkcijas organizme, galinčios skatinti gerą sveikatą ir apsaugoti, pavyzdžiui, apsaugą laisvieji radikalai

Jo vartojimas siejamas su mažu įvairių ligų paplitimu, prisidedančiais prie širdies ir kraujagyslių, kraujotakos, neurologinių ir kancerogeninių ligų prevencijos. laisvieji radikalai .

Odos oda alyvuogės Jis turi daug augalų pigmentų ir lakių medžiagų, kurios suteikia jiems tiek pat kiek alyvuogių aliejus jo savitas aromatas ir jutimo savybės, be to, prisideda prie jo oksidacinio stabilumo laikymo metu.

Tarp pigmentų, esančių odos odoje. \ T alyvuogės fenoliai turi didesnę koncentraciją, po to tokoferoliai, antocianinai, karotinoidai ir chlorofilai.
Visi yra naudingi sveikatai, nes jie yra ligų prevenciniai agentai, jie slopina augimą vėžinių ląstelių , rodyti veiklą antioksidantas , jie sugauti radikalus ir veikia kaip chemoprotekciniai agentai.

Antocianinai taip pat atlieka svarbų vaidmenį prieš diabetines savybes, pvz., Lipidų kontrolę, insulino sekreciją ir vazoprotekcinį poveikį.

. \ T alyvuogės Jis gausu augalinio pluošto ir trigliceridų (iki 30% jo svorio). Trigliceridai susideda iš vienos glicerino molekulės ir trijų riebalų rūgščių jungties.

The oleino rūgštis arba yra pagrindinė neprisotinta riebalų rūgštis ir pagrindinė prisotinta riebalų rūgštis palmitino rūgštis; abu su apsaugos funkcijomis laisvieji radikalai .

Tokiu būdu, vartojimas alyvuogės kaip visiškos ir sveikos mitybos dalis turi apsauginį poveikį laisvieji radikalai , kuri padeda išvengti ligų ir įvairių tipų vėžys .

Daugiau informacijos: www.insk.com F: www.facebook.com/inskmx T: @inskmx

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu


Vaizdo Medicina: Vinegar and Artery Function (Kovo 2024).