Per dieną nuo krūties vėžio miršta 13 moterų

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), moteris kas 30 sekundžių miršta kažkur pasaulyje. krūties vėžys.Nors nėra tikslių duomenų, manoma, kad Meksikoje dėl šios ligos kasdien praranda 13...

12 žingsnių bus laimingesni

Turite vidinė ramybė Svarbu pasiekti sėkmę gyvenime. Būdamas ramus, priimamas geresnis sprendimų priėmimas; jūs galvojate su šalčiausiomis galvomis, todėl padarote mažiau klaidų. Šiuo atžvilgiu...

20 bendrų dalykų, kurie neleidžia jums būti laimingais

Ar manote, kad pasaulis sąmokslo prieš jus? Mes visi esame atsakingi už mūsų laimėTai yra jo nustatymo ir priežiūros klausimas, taip pat viskas, kas mums daro nelaimingą.Mes visi manome, kad laimė...

12 simptomų, kurie atskleidžia nerimą

The nerimas tai apibrėžiama kaip „nekontroliuojama“ situacijų ar dalykų baimė, kurios savaime neturi paaiškinimo.Šį diskomforto pojūtį lydi įvairūs simptomai, kuriuos mes pateikiame toliau; paprastai...

3% meksikiečių gyvena su neuropatiniu skausmu

The neuropatinis skausmas tai apibrėžiama kaip tiesioginė traumos ar ligos, turinčios įtakos nervų sistemai, pasekmė, kuri kinta skausmo intensyvumu.Interviu už GetQoralHealth, Rubén Darío Orrantia,...

Pagerinkite savo našumą ir našumą

Švenčiant pasiekimą, triumfas ar sėkmė turi didelę įtaką mūsų psichinei ir emocinei sveikatai, nes neurologiniai pokyčiai yra žmogus, kurį skatina stiprinimas teigiamas, rodo didesnį smegenų...

Gydomoji savižudybė

Vaizdas, daina, kvapas ar aromatas sukelia džiaugsmo ar džiaugsmo jausmus liūdesys iki patirtimi gyveno. The nostalgija tai liūdna laimė, kuri leidžia prisiminti praeities džiaugsmą, nes skauda...

Nugalėk dvikovą!

Kaip išgydyti praeityje? Kiekvienas, tam tikru momentu mūsų gyvenime, išgyvenome sunkius laikus, kai tikime, kad jų įveikimas bus sudėtingas, tačiau gyvenimas tęsis ir mes negalime sustoti, nes laiko...

Sūkuriai

Joga ir meditacija yra puiki galimybė pašalinti stresą ir emocijas, kurios mus užvaldo, bet dažnai neturime laiko šiai veiklai atlikti.Kad pagerintume savo nuotaiką ir nuotaiką, yra keletas super...

Ar pasipriešinate pokyčiams?

Kiekvienas žmogus turi kažką savo asmenybės, kuri nėra visiškai maloni, tačiau, nors jis prisiekia, pakeis tą aspektą, jis niekada nedaro, nes jis priešinasi pakeisti, bet kodėl žmonės...

Nugalėkite pasiteisinimus!

Šiandienos visuomenė mus mokė, kad viskas turi būti greita, todėl mes augame su idėja, kad lėtas dalykas yra laiko švaistymas ir mes nustojome galvoti apie save, o tai paskatino mus naudoti...

Pasiekite savo tikslus, mokslas sako, kaip ...

„Sėkmė nėra gimusi, ji sukurta.“ Psichologas Mihaly Csikszentmihalyi Jis nurodo, kad kiekvieno žmogaus tikslas turėtų būti prasmingo gyvenimo, leidžiančio jam jaustis, tikslas. Tačiau ar yra...

4 patarimai, kaip rūpintis savimi

Norėdami rūpintis savimi, kaip ir gėlės, reikia maitinti save gyventi ir klestėti; jūsų atveju jums reikia veiklos, kuri padėtų jums teigiamai veikti, nes tai yra energijos šaltinis laimingas....

4 patarimai, kaip išvengti nervingumo

Jei esate vienas iš žmonių, kurie gauna nervų prieš kitus ir nepavyksta pasakyti kažką teisingo arba veikti netinkamai, šis straipsnis yra skirtas jums.Pasak kai kurių psichologų, jums nereikia...

4 patarimai, kaip išvengti kaltės jausmų

The kaltė Tai laikoma nuotaikos neigiamas, kuris atsiranda prieš tam tikrą kaltę, kuri buvo padaryta arba manoma, kad tai padarė. Per tai nuotaikos žmonės sužino apie savo klaidas ir bando juos...

4 patarimai būti tolerantiški

Ar jaučiatės, kad po problemų ar sunkumų jūsų jausmai ir mintys išeina iš kontrolės? Netoleravimo trūkumas gali paskatinti priimti sprendimus ar matyti tikrovę iškraipytu būdu, o tai paprastai...

4 patarimai dėl pozityvios asmenybės

Būk teigiamas Tai yra požiūris tai daro skirtumą. Kai jie viršija mūsų sugebėjimusnetgi neįmanoma tampa realybe.Geras požiūris leidžia mums būti sėkmingais. Tai suteikia mums energijos, kad galėtume...

Ką gi jus gera nuotaika?

Geras humoro jausmas teigiamai keičia smegenis, be to, stiprina kūną ir yra sveikasNavarros universiteto biochemijos ir molekulinės biologijos profesoriui Natalijai Lópezai, Ispanija Šia prasme...

5 pavasario privalumai

Pavasaris atėjo ir su juo psichikos būsena transformuojamas. Šiuo metų laiku staiga jaučiatės labiau įsimylėję, gerinate nuotaiką, jaučiatės laimingesni. Tačiau fiziškai galite jaustis mažiau...

5 naudos iš iššūkio

The iššūkis Tai svarbi žmonių gyvenimo dalis, nes ji kyla pagal principus ir taisykles, skatinančias asmeninį kiekvieno asmens tobulėjimą. Nesvarbu, kur ji gimsta, transcendentiniai yra veiksmai,...