• Balandis 25, 2024

Ką daryti, kai radote a česnakai jūsų maiste? Galbūt pirmoji reakcija atmetama; Tačiau ši daržovė turi daug naudos jūsų sveikatai, ypač moterims .

Pagal Sloan Kettering vėžio centras , česnakai gausu antioksidantų ir alliinų. Kai trijūris česnakas, šis sulfoksidas tampa alicinu, todėl jis yra natūralus antibiotikas, kuris gali būti naudojamas šiems nepatogumams mažinti.

Galingas maistas jiems!

Sumažina kraujospūdį

Mokslininkai Sloan Kettering vėžio centras jie išsamiai nurodo, kad česnakai plečia kraujagysles, todėl kraujotaka pagerėja.