Greiti patarimai, kaip numesti svorį

Ieškote greitai patarimai, kaip numesti svorį ? Tada išjunkite šviesą. Tyrime teigiama, kad valgymas tamsoje gali padėti numesti svorio.

Konstanzo universiteto (Vokietija) tyrimas užtikrina, kad tamsoje valgyti žmonės gali prarasti svorį veiksmingai, nes maistas, matantis maistą, leidžia jaustis greičiau.

Galbūt jus domina: 10 triukų, kaip numesti svorio be dietos

Tyrime jie buvo užrakinti 50 žmonių, o dar 40 - tai, ką jie ketino valgyti. Rezultatai atskleidė, kad grupė, kuri nerado mažiau valgymo, jautėsi patenkinta ir maisto skonis nebuvo skanus jų gomuriui.


Vaizdo Medicina: Klauskite Daktaro | Kaip vos per dvi savaites numesti 8 kilogramus, nesilaikant dietos? (Sausis 2021).