Rūkymas sumažina širdies priepuolio riziką

• Balandis 25, 2024

Meksikoje yra 13 mln. Žmonių nuo 18 iki 65 metų amžiaus rūkantiems , kurių šimtai tūkstančių miršta kasmet per anksti tabako .

Nedelsiant reaguojama į kūną rūkymas tik vienas cigarečių , sukelia širdies ritmo padidėjimą, kvėpavimo dažnis ir kraujo spaudimas .

Dūmai, kurie atsiranda, kai rūkymas , kvėpavimo takuose sukelia dirginančią reakciją. Gleivių gamyba ir sunkumas jį pašalinti yra kosulio priežastis. Tuo pačiu metu jis sukelia plaučių pajėgumų sumažėjimą, didindamas rūkalius nuovargis .

Laikui bėgant organizmas taip pat patiria nepataisomą žalą, nes gali būti gydomos nepagydomos ligos. Šiuo atžvilgiu Meksikos Otolaringologijos ir galvos ir kaklo chirurgijos federacija (FESORMEX) nurodo, kad rūkymas yra viena iš pagrindinių plaučių, gerklų, burnos ertmės, ryklės ir stemplės vėžio priežasčių ir prisideda prie vėžio. šlapimo pūslės, kasos, gimdos kaklelio, inkstų, skrandžio ir kai kurių tipų leukemija ir taip pat gali sukelti aklumas .

Todėl pateikiamos tokios priežastys, kodėl turėtumėte pamiršti apie cigaretes ir pagerinti savo gyvenimo kokybę:

1. Jis pagerina kvėpavimą, dantų spalvą ir plaukų kvapą.
2. Sumažina riziką susirgti bet kokia lėtine liga: plaučių vėžys , širdies priepuoliai , insultas ; taip pat peršalimo ir gripo virusų, bronchitas ir pneumonija .
3. Moterys, kurios nustoja rūkyti prieš pastojimą, arba per pirmuosius tris ar keturis nėštumo mėnesius, sumažina riziką, kad negaus mažo svorio kūdikis .
4. Kiekvienam, kuris mesti rūkyti, pagerėja jų gyvenimo kokybė; leidžia lengviau atlikti įvairias veiklas (darbą, sportuoti ir pan.)
5. Žmonės, kurie mesti rūkyti 35 metų amžiuje, vengia 90% rizikos, priskirtinos tabakui, o iki 50 metų amžiaus žmonės per pusę 15 metų miršta nuo mirties rizikos, palyginti su tomis, kurios ir toliau rūkasi.
6. Jis pagerina ekonomiką, nes pinigų kiekis, išleidžiamas vartojant cigaretes, yra proporcingas dideliam sutaupymui.
7. Po 20 min širdies ritmas ir kraujo spaudimas nusileisk
8. Per 24 val širdies infarktas .
9. 48 valandos: nervų galūnės regeneruojamos ir jautrumas kvapas ir skonis .
10. Nuo dviejų iki trijų savaičių pagerėja apyvartą ir plaučių funkcija .  

Vaizdo Medicina: Rūkymo žala (Balandis 2024).