Pagerinkite savo įpročius!
Balandis 2024
Kario valgymo privalumai
Thekaris Tai yra prieskonių kurį sudaro įvairūs prieskoniai, pvz., cinamonas, koriandras, imbieras, juodieji pipirai, baltos ir cayenne, garstyčios, šafranas, kardamonas, skiltelė, muskato riešutas...
5 gausūs ir sveiki gėrimai
Žmonėms, kurie ne nuryti alkoholio, pateikiame keletą pasiūlymų, kaip paruošti skanius gėrimai ir švęsti tai vienas Rugsėjo 15 d šeimos ir / ar draugų kompanijoje. Su jais paprasta ir sveikų receptų...
5 gausūs mažo kaloringumo kokteiliai
Švęskite didelį šį rugsėjo 15 d. Su kai kuriais skaniais gėrimais alkoholio, Atminkite, kad vynas apsaugo nuo koronarinių ligų,. \ t aterosklerozė. Be to, ji turi a antibakterinis poveikis ir...
Salierai, geras priešuždegiminis
Jis buvo naudojamas nuo istorinių laikų tiek virtuvėje, tiek ir vaistinėse. Be traškios tekstūros ir skonio, tai yra „subalansuota“ daržovė.Čia pateikiame dešimt savybes svarbiausia salierai, kuri...
Padėkite savo figūrai ...
Be to, kad pupelės yra pagrindinio krepšelio dalis, jos turi savybių, kurios padeda pagerinti virškinimas be to, jis suteikia kiekvienam patiekalui, kuriame jis yra neprilygstamas skonis ir aromatas,...
Sūrio pyragas su jogurto ledais ir uogomis
Artėja gegužės 10 d„Motinos diena“ ir su juo suteikiama galimybė padaryti mama laimingą skaniu ir maistingu receptu. Paprastai mama ruošia maistą namuose, bet šį kartą GetQoralHealth Jis turi jums...
10 gervuogių gijimo savybių
The kramtymas Ji apima daug veislių ir hibridų, labai gausių ir plačiai paplitusių visame pasaulyje. The gervuogių Jis yra turtingas vitaminų A, B1, B2, C, E, mineral as kalio, fosforo, geležies,...
10 priežasčių ne valgyti čilius nogadoje
The chiles en nogada Jie sukelia prieštaravimus dėl jų pasiruošimo, jei jie yra nuskriausti, jei jie yra vieni, bet šios diskusijos nėra nieko, kai virimo tema keičiama į sveikatos temą. Kaip sveikas...
2 mažo kaloringumo gėrimai Kalėdoms
Priežastys ir šventės gausu per šį Kalėdų sezoną, todėl ji gali būti pernelyg daug suvartojamo maisto ir gėrimų, būdingų sezonui.Šio mitybos įpročių pasikeitimo pasekmės nedelsiant pradeda pastebėti...
Kiwi, špinatų ir salotų sultys
Ar bandėte viską, kad prarastumėte papildomų svarų, kurių jūs neturite? Nenusiminkite! Geriau paruošite šiuos receptus žalieji gėrimai riebalams deginti ir per trumpą laiką pastebėsite, kad jūsų...
2 vakarienės su tik 300 kalorijų
Taip pat pusryčiai tai yra svarbiausias dienos maistas; Maitinimas yra svarbiausias dalykas, nes jis yra paskutinis energijos šaltinis, kurį duodate savo kūnui. Todėl, specialistai Maisto chemija...
3 maistingi ir lengvi pusryčiai
The pusryčiai yra pagrindinis dienos patiekalas, nes pagal. \ t „Huffington Voices“naktį organizmas naudoja maistines medžiagas, kurios buvo sunaudotos per dieną, ir likę rezervai naudojami...
Skanūs variantai, kurie rūpinasi jūsų figūra ...
Sukaupimas tepalas kai kuriose kūno vietose (pilvo, sėdmenų ir ginklų) yra veiksnys, turintis įtakos ne tik išvaizda bet ir žmonių.Tačiau tai gali turėti skirtingas priežastis: genetinis ar blogi...
Kas yra turtingas derinys!
Mes žinome, kad buvo bumas kokteiliai, mes matome juos visur, bet mes nežinome, kokie jie yra arba kodėl jie gali mums padėti.Pirmas dalykas, kurį turėtumėte žinoti, yra tai, kad kokteiliai Jie...
Likęs kūnas!
Negalima rizikuoti mityba mėgautis tradiciniais maisto produktais su a vegetaras, Pasidalinkite su visais geriausiais Meksikos vegetariškais receptais.Vienas aspektas, kuris gali padėti jums jaustis...
Paprastumas, sumažinantis jūsų svorį
Kai kalbama apie gerinimą mityba, daugeliui tai reiškia apriboti. Tačiau dėl „mažų“ mitybos pokyčių galima pasiekti didelį poveikį sveikatai apskritai ir asmens svoriui. Pavyzdžiui, yra suvartojimas...
3 kokteiliai numesti svorio
Vienas iš paprasčiausių būdų eik svorisTai sveika mityba. Tačiau kai kurie žmonės mano, kad maistas yra mažas tepalas jie tikrai skonio, todėl žemo lygio kokteiliai kalorijų Jie idealiai tinka, nes...
3 sveiki užkandžiai vaikams
Ypatinga proga artėja prie gimtadienio ar metų pabaigos, ir jūs nežinote, ką pasiūlyti vaikams. Toliau skaitykite ir pateikiame keletą pasiūlymų užkandžiai sveiką šventės metu. Kumpio ir sūrio...
3 desertai su mažiau nei 80 kalorijų
Ar po valgio jūs paprastai trokštate kažką saldus, bet jūs jį slopinate malonumas baimės eiti aukštyn svoris? Pamirškite apie šį jausmą ir leiskite savo kūnui mėgautis desertais, kuriuose yra mažiau...
3 užkandžiai be glitimo
Sveikos mitybos rekomendacijos celiakija sergantiems pacientams yra panašios į žmonių, neturinčių šios problemos, skirtumus, nes jų mityba turėtų būti pagrįsta be maisto glitimo.Nėra jokios...
Apie Autorių
Chantal Mailloux
Medicinos Darbuotojas Ir Meilužis Padėti. Pagal Pobūdį Sąžiningas Ir Nesavanaudiška. Naktimis, Ji Rašo Trumpus Eilėraščius.
Populiarios Temos
-
-
5 vaikų žaidimai automobiliui
Balandis 2024
-
1. Mažiau kalorijų
Balandis 2024
-
Natūralus gydymas nuo ligų!
Balandis 2024
