Vykdykite maratoną per dieną

• Balandis 20, 2024

Siekiant sukurti visuotinį sąmoningumą apie jų svarbą pratimai ir palikite už sėdimas gyvenimo būdas geresnės gyvenimo kokybės, Belgijos sportininkas, Stefaan Engels Buvo pasiūlyta 365 maratonus atlikti 365 dienas per metus.

Engels yra dabartinis Gineso rekordas - tai asmuo, padaręs daugiausiai maratonų. Ir tai, kad šis sporto mylėtojas žino, kokią naudą kasdien teikia kūnui. Šiuo atžvilgiu jis pakomentavo:

"Turėkite širdis ir sveikas organizmas , daugelis mūsų įpročių priklauso. Aš esu 48 metai ir aš nusprendžiau prarasti 50 kilogramų seniai, kad būtų tinkamas ir aš tai padariau “.

Dėl Engels nėra jokių apribojimų Viskas priklauso nuo žmonių požiūrio. Todėl pakvieskite visus meksikiečius judėti ir kitaip keisti savo svorį, kūną ir nuotaiką. Kai žmonės išlaikys savo idealų svorį, jie jaučiasi geriau, aktyviau ir pabudę.

Kvietimas visuomenei yra nuo pirmadienio 6 iki sekmadienio, rugsėjo 11 d., Prisijungti prie mokymo grupių, norinčių važiuoti ar pasivaikščioti kilometrais.

Žinokite maršrutą „Engels“

Žmonės, norintys dalyvauti šiose sporto veiklose, skatinti sveikus įpročius ir mažinti nutukimą bei antsvorį, kurie vyrauja Meksikoje, gali tai padaryti bet kuriuo metu per keturias valandas. Engels veiks kasdien. Susitikimo taškai yra:

1. Pirmadienis, rugsėjo 6 d , „Bosque de Chapultepec“ nuo 16:00 iki 20:00

2. Antradienis, rugsėjo 7 d , Viveros de Coyoacán kontūras nuo 11:00 iki 16:00.

3. Trečiadienis, rugsėjo 8 d , Viveros de Coyoacán kontūras nuo 11:00 iki 16:00.

4. Ketvirtadienis, rugsėjo 9 d , Viveros de Coyoacán kontūras nuo 11:00 iki 16:00.

5. Penktadienis, rugsėjo 10 d , Viveros de Coyoacán kontūras nuo 11:00 iki 16:00.

6. Šeštadienis, rugsėjo 11 d , Viveros de Coyoacán kontūras nuo 11:00 iki 16:00.