Atsisveikinkite su blogu humoru!

Tai nėra sunku dėl kokios nors priežasties, pora turi siaubingą dieną, taigi, humorą, kuris kibirkščia. Problema yra tada, kai neįmanoma susidoroti su juo, netrukdant, jei kažkas jam nepatinka ar nerimauja.

Mes kalbame apie žmones, turinčius prarastos tolerancijos kompasą, bet niekada žvaigždės agresyvioje scenoje ir nepraranda saikingumo ar atsargumo.

María Villegas ir Jennie Kent, knygos „Vademécum Mujeres“ autoriai , de Villegas redaktoriai paaiškina, kad gamta yra šiek tiek temperamentingesnė nei kiti. Todėl jie siūlo rekomendacijas, kaip kovoti su akimirkomis, kurios gali būti patiriamos kaip pora.

 

Atsisveikinkite su blogu humoru!

 

  1. Pamirškite momentą išblaškymas ir pabandykite praeityje praeiti.
  2. Ieškoti muzikoje priežastis būti laimingam ir energingam, galvoti apie kitą veiklos rūšį, kurią jie džiaugiasi kartu.
  3. Darykite tai, kas džiaugiasi, Idėjos? Mėgaukitės desertu, išspręsti galvosūkius ar šokti!
  4. Suraskite dėmesį tai mažina pyktį, pavyzdžiui, vyksta į filmus ar žiūri filmą namuose.

Autoriai pabrėžia, kad labai svarbu, jog neleidžiate užsikrėsti bloga nuotaika. Mes visi turime blogų akimirkų, bet blogas kaip gyvenimo būdas yra asmeninis sprendimas.

María Villegas ir Jennie Kent siūlo, kad ši situacija taptų rimta problema, arba dėl pertraukos priežastis:

 

  1. Tiesiogiai paklausti, kas yra negerai, bus labai naudinga paaiškinti priežastis, galbūt jas galima išvengti arba išspręsti taip, kad jie nevyktų.
  2. Išreiškite tai, ką galvojate apie būdus, kuriais ji reaguoja, tai nėra verta „aš taip“, nes ji yra susijusi su augimu; Visada yra tinkamas laikas apsvarstyti, kaip jie veikia.
  3. Negalima atlyginti jų netinkamo elgesio, nepamirškite blogų formų ar nesėkmingų atsakymų, bendravimas yra raktas ir, jei tikrai norite, geriausia būtų susitarti dėl kelių klausimų.

Galiausiai, nenagrinėkite jų elgesio, geriausia būti apdairiai, nežaloti ir lažintis dėl veiksmingo bendravimo, kad abu būtų gerai, purtyti pyktį ir išmokti išvengti to, kas jiems trukdo, ir mėgautis jų romantika. Ir jūs, kaip jūs baigiate bloga nuotaika jūsų santykiuose?


Vaizdo Medicina: Pažaiskim Resident Evil REmake! (19 dalis, finalas) (Kovo 2024).