Vieną valandą miega užkerta kelią antsvoriui

Jei vaikai miega papildoma valanda galėtų sumažinti iki 36 proc. Antsvoris , sako Biomedicininių tyrimų centro „Red-Fisopatología de la Obesidad y la Nutrición“ (CIBERobn) ekspertai.

Vaizdo Medicina: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin (Balandis 2024).