Sprains kiekviename gyvenimo etape

Sakoma, kad „trys muškietininkai nėra tokie patys kaip 20 metų“. Ir, kalbant apie sužalojimus, kontraktus ir spraidus, kiekvienas gyvenimo etapas turi savo ypatumus. Pasak specialistų iš Meksikos socialinės apsaugos institutas (IMSS), o tarp 6–13 metų vaikų, mėlynės o traumos lengvas yra labai dažnas; suaugusiųjų stadijoje juosmens ir gimdos kaklelio nugaros, taip pat sausgyslių ir nugaros smegenų ir apatinių galūnių traumos yra dažniausios traumos. Pasak dr. Ricardo Lamadrido Monroy, IMSS Pietų skyriaus fizinės konsultacijos ir reabilitacijos skyriaus vadovo, vyresnio amžiaus žmonės praneša apie lengvas ašarų ir niežėjimo atvejų, kurie palankiai reaguoja su paprastu gydymu.

Kas atsitinka tarp jaunų žmonių?

Pasak specialisto, sporto traumos jie užima šeštą vietą konsultacijoje. Tai yra savaitgalio futbolo žaidėjai, dažniausiai jauni žmonės, kurie, nedarant tinkamo apšilimo, patiria raumenų traumų kelio, kulkšnies, peties ir alkūnės raiščių lygiu. Jie taip pat kenčia nuo šlaunies ir Achilo sausgyslės, taip pat blauzdikaulio, šlaunikaulio, kulkšnies, kulkšnies, kelio sausgyslės ar Achilo kulno lūžių. Kita svarbių sužeidimų jie yra bicepso juosmens ašmenys ir plyšimas, kai kartais reikalingas chirurginis gydymas, traumatologija ar ortopedinis gydymas. Tarnaujant ekstremalioms situacijoms dažnai dalyvauja jaunų žmonių sausgyslių plyšimo ir plyšimo atvejai. Kita vertus, nuo 20 iki 55 metų amžiaus suaugusieji patyrė peties, rotatoriaus rankogalių (viršutinę ranką), juosmens stuburo, kelio pažeidimus; Nykštukai ar Achilo sausgyslės sužalojimas, nors šioje amžiaus grupėje rizika yra šiek tiek mažesnė, nes jie treniruojasi šiek tiek saikingai.

Blogai rūpestingo patempimo pasekmės

IMSS specialistų nuomone, blogai lankantis patempimas gali sukelti sąnarių nestabilumą, o tai reiškia didesnę naujų kančių patirimo riziką. Sprains ir dislokacijos ateityje Jei tai raumenų įtampa arba sausgyslė, būtina, kad jos gijimo metu būtų užtikrinta teisinga padėtis, nes priešingu atveju gali būti susilpnintas mūsų raumenų plotas. Taip pat reikės teisingo atkūrimo etapo, taip pat sužeistos teritorijos stiprinimo.


Vaizdo Medicina: sprain vs strains (Liepa 2020).