Stiprinti savo atmintį!

Ar girdėjote populiarią frazę: smalsumas nužudė katę? Atėjo laikas pamiršti apie ją ir pasinaudoti tuo, kaip smalsumas keičia jūsų smegenys teigiamai

 

Pagal Kalifornijos universitetas Jei esate įdomu, ką jums lengviau išmokti viską, susijusią su šia tema.

Galbūt jus domina: Kaip padidinti savo kūrybiškumą

 

Stiprinti savo atmintį!

Žurnale paskelbtame tyrime Neuronas Jame nurodoma, kaip smegenys aktyvuojasi su kūrybiškumu ir teigiamu poveikiu žmonių atminimui.

1. Geresnis mokymasis , Aukštas lygis smalsumas jis turi įtakos tam tikros temos išlaikymo pajėgumui.

2. Padidinkite motyvaciją , Kai skatinamas smalsumas, smegenų grandinėje yra daugiau veiklos, susijusios su atlygiu. Ši atlygio grandinė priklauso nuo dopamino - cheminio pasiuntinio, kuris perduoda pranešimus tarp neuronų.

3. Stiprina atmintį , Su smalsumas Hipokampe - smegenų regione, kuris yra svarbus naujų prisiminimų formavimui, taip pat padidėja hipokampo ir atlygio grandinės sąveika.

Šie duomenys gali būti naudingi pacientams, sergantiems neurologinėmis ligomis, nes jie natūraliai skatins mokymąsi ir atmintį.

Taigi, jei norite pagerinti savo atmintį ir judėti psichikos ligomis nuo savo gyvenimo, tiesiog reikia surasti stimulą ar tam tikrą temą, kuri jus domina ir padidintų smalsumas daugiau sužinoti. Ir jūs, kaip jūs esate kūrybingi?


Vaizdo Medicina: Mėnulio mantra. Padeda stiprinti intuiciją, atmintį ir vaizduotę. (Rugsėjis 2021).