Paimkite jį, bet atsargiai

The saulė yra vienas iš pagrindinių šaltinių gyvenimą , Jūsų energijos Jus pajusite kiekvieną dieną, džiaugiatės jos šviesa ir šiluma, nors jums reikia apsisaugoti dėl žalos ultravioletiniai spinduliai į odą , šis elementas jums naudingas sveikatai .

Juan Carlos Pérez Barba, IMSS klinikinių, menopauzės ir osteoporozės klinikų direktorius Jalisco mieste , užtikrina, kad nuo 5 iki 10 min saulė , daugiausia atgal ir šlaunys , tai yra esminis dalykas geram sveikatai nuo kaulų ir raumenys

5–10 minučių saulės, daugiausia nugaros ir šlaunų, poveikis yra naudingas kaulų ir raumenų sveikatai


Vaizdo Medicina: How To Open THE CUBE in Fortnite Battle Royale (Kovo 2024).