Technologija, teikiama jūsų kūno ir sveikatos paslaugoms

Sprendimas pradėti fizinį aktyvumą nėra lengva. Norėdamas atsisakyti bandymo, daugelis žmonių nusprendžia eiti į sporto salę arba samdyti specializuotą asmenį asmeniniam mokymui, bet taip pat motyvuoti, skatinti ir skatinti juos tęsti šį tikslą.

Tačiau sportinės erdvės lankymas ar ekspertų konsultavimas nėra ekonomiškas, bet kodėl turėtumėte atsisakyti sporto? Gali būti, kad atsakymas slypi technologijoje.

Pagal „Huffington Post“ 19 proc. Žmonių, turinčių išmanųjį telefoną, naudoja programą, leidžiančią jiems mokyti asmeninius mokymus, juos apibūdinti ir motyvuoti.

 

Technologija, teikiama jūsų kūno ir sveikatos paslaugoms

Dėl šios priežasties GetQoralHealth siūlo tris iš šių programų:

1. „FitnessBuilder Plus“. Prieinama „iOS“ ir „Android“, ji turi pasirinkimą „tiesioginis transliavimas“, per kurį jūs galite gauti patarimų apie 750 mokymo sesijų arba savo asmeninio mokymo rutiną ir pratimus. Ši programa gali išplėsti planą mėnesiais ir net savaitėmis, kad būtų pasiekti jūsų tikslai.

2. GAIN fitneso kryžiaus treneris. Čia pateikiamas treneriui pritaikytų trenerių sąrašas. Nemokama ir prieinama tik „iOS“, programa suteikia jums planus ir patarimus kiekvienam jūsų poreikiui, be to primindama jums apie treniruotes ir pratimus.

3. Nike mokymo klubas , Be to, ši programa siūlo 100% pritaikytus planus. Kiekviename mokyme yra demonstraciniai vaizdo įrašai ir garso vadovas, kuris žingsnis po žingsnio paaiškina kiekvieno pratimo savybes.

Vis mažiau priimtina, kad egzistuoja pasiteisinimai dėl fizinio aktyvumo nevykdymo, iš tikrųjų viskas yra jūsų rankose. Aktyvuokite!
 


Vaizdo Medicina: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Kovo 2024).