Technosthress kasdien priima aukas

Ar esate apsėstas ar apsėstas pirkti telefonas Naujausios kartos mobilusis telefonas? Negalima miegoti, kad įsigytumėte kompiuterį arba įtaisą modernesnis? Tada tikėtina, kad esate auka techninis stresas .

Pasak Meksikos socialinės apsaugos instituto specialistų, nuo 25 iki 55 metų vyrai ir moterys labiausiai kenčia nuo streso sutrikimų, kuriuos sukelia technologijos , Klausimas tampa subtilus, nes jis jau kenkia vaikams ir jaunimui kurie kenčia nuo „mados“ vaizdo žaidimų ir naujausios kartos elektroninių prietaisų srityje. Be to, taip pat kyla nežinojimas, kad tinkamai veikia labai pažangūs artefaktai ir jų naudingas taikymas darbo gyvenime nerimo sutrikimai .

Psichiatrai iš „Hector Tovar Acosta“ ligoninės IMSS nurodo, kad tarpinis suaugusysis, ty amžius tarp amžiaus 25 ir 55 metų yra labiausiai nukentėjęs nuo techninio streso, su kuriuo susiduria spartesnis technologijų vystymasis, o tai verčia jį jaustis atsiliekančiu ar jaunesnių kartų perkeltu ir geriau prisitaikyti prie pokyčių. Atsižvelgiant į tai, kad tai yra palyginti naujas reiškinys, reikia atlikti epidemiologinius tyrimus, kad būtų patvirtintas faktinis žmonių, nukentėjusių nuo techninio streso, skaičius; tačiau apskaičiuota, kad iki 25% gyventojų kasdien susiduria su juo. Pirmasis simptomai yra iš psichologinė tvarka neramumas, staigūs charakterio pokyčiai, dirglumas, sielvartas ir izoliacija. Tai, tarkim, specialistai, sukelia konfliktus su kolegomis, viršininkais ir netgi šeima.

Technologinis stresas taip pat susijęs su vadinamuoju Burnout sindromas arba išnaudojimo, profesinio nusidėvėjimo, kuris reiškia nuolatinį, kasdienį ir gausų kompiuterių mokslo naudojimą. Situacija pablogėja, kai pacientai dalyvauja fiziniai nepatogumai pvz., nemiga, kompulsinis valgymas ar apetito praradimas, galvos skausmas, nugaros ar sąnarių.

Laimei, sveikatos sektoriuje jau yra tiek psichoterapinių, tiek medicininių gydymo būdų, kurie sprendžia šį mūsų drąsios šiuolaikinio gyvenimo reiškinį. Nesistenkite įtaisu, geriau pasitarkite su gydytoju.


Vaizdo Medicina: Henk Rijckaert - Technostress (Birželis 2020).