Temazcal regeneruoja organizmą ir protą
Atsipalaidavimas

Temazcal regeneruoja organizmą ir protą

Temazcal yra vietinė garo pirtis iš anksto ispanų kilmės, kuri atliekama mažame kambaryje, apskritai apvalios formos, su terapiniais, higieniškais valymo ir ritualiniais tikslais, pagal tlahui.com portalą.

Šiuo metu tikime, kad iš tikrųjų šis regeneracinės terapijos tipas yra nukreiptas daugiausia į moteris; Tačiau vis daugiau ir daugiau vyrų atvyksta į ją dėl savo naudos - pačios, pora ar su šeima.

Vienas iš pagrindinių šios terapijos atrakcionų vyrams yra tai, kad jis padeda sumažinti stresą ir nemiga , a Atsipalaidavimas neatskiriama nuo kūno ir proto.

Iš tiesų, tyrimai rodo, kad esant temazcal sesijai stresinė terapinė šiluma gali generuoti imunologinį poveikį turinčius baltymus, stimuliuojančius nervų sistemą.

Be to, tai yra veiksmingas būdas paskatinti visus vidaus organus, nes didelio kiekio prakaitavimo metu susikaupę toksinai yra išmesti, todėl padeda gydyti. Nutukimas ir stimuliuoja metabolizmą , imituoja fizinį aktyvumą, tarsi jis darytų pratimai .

Intensyvios temazcal sesijos metu prarandama nuo 2 iki 3 kg kūno svorio, iš kurių didelė dalis yra vanduo. Vienoje sesijoje prarandama iki 1500 ml prakaito ir kiekvienas litras atitinka maždaug 1 kg toksinų.

The Atsipalaidavimas kuris generuojamas temazcal , leidžia žmonėms įsivaizduoti, apmąstyti ir rūpintis, kad kūno energijos judėjimas leistų išgryninti mintis ir regeneruoti protą.

Dėl šių ir kai kurių kitų privalumų temazcal Tai laikoma geriausia karščio prakaitavimo terapija, kad vis daugiau ir daugiau vyrų atvyktų į jį, nes prieš ispanų vyrai padarė šimtmečius.
 

Vaizdo Medicina: Temascal Temazcal Ritual Ancestral Maya en Hotel Blue Diamond Riviera Maya (Lapkritis 2019).


Susiję Straipsniai

Kaip tai veikia?

Nerimas šalčiausiais mėnesiais ir silpnas apšvietimas

9 mitybos patarimai prieš riebalus