Pasitikrink savo pasipriešinimą „CrossFit“ patirtimi

• Balandis 20, 2024

The fizinis aktyvumas Labai svarbu išsaugoti tobulą sveikatos būklę; Jis taip pat padeda išlaikyti jūsų formą, su a svoris tinkamas ir daug energijos Ačiū endorfinų kurie vyksta treniruotės metu, turėsite optimistiškesnį požiūrį į aplinkinį pasaulį.

Todėl kovo 4 d. Reebok kviečia Jus dalyvauti WOD (rūšies pratimai didžiausias Meksikoje, jo akronimas anglų kalba), kuris vyks Nepriklausomybės angele nuo 09:00.

Šio renginio tikslas - sutelkti 300 žmonių, patirti fizinis aktyvumas bendruomenės aplinkoje su bendrais tikslais ir patirtimi. Šis vaizdo įrašas paaiškina, ką CrossFit :

Patirtis CrossFit - jei jūsų pasipriešinimas ir išradingumas bus išbandytas, kad pasiektų šlovę, tai yra kondicionavimo ir fizinio stiprinimo programa, kurioje pagrindinis dėmesys skiriamas įvairiems ir pastoviems funkciniams judėjimams, kurie vykdomi dideliu intensyvumu.

Turėti tinkamus rezultatus praktikos metu pratimai kai kurie specialistai teigia, kad svarbu valgyti mėsą, daržoves, riešutus, vaisius ar maisto produktus energijos .

Vaizdo Medicina: 14 pamoka. Kūrėjai siekia originalumo? (Balandis 2024).