10 patarimų, kaip kovoti su celiulitu ir strijų
Balandis 2024
Ar dirbate darbo metu, ar jaučiatės, kad visą laiką turite kuprinę? Jei atsakymas yra „taip“, tuomet esate nukentėjęs nuo streso, kad ilgainiui sukelia peties skausmą.
Be stresą pečiai pakyla, įtempdami raumenis, ypač sausgysles, kur susitinka kaulų plotas ir kaukolės užpakalinė dalis; kuris sukelia generalizuotą kaklo, pečių ir nugaros skausmą “, aprašoma Raumenų klinika.
Reguliariai praktikuokite šiuos patarimus, kad pašalintumėte peties skausmą.