Tai ne kankina tave!

Ar dirbate darbo metu, ar jaučiatės, kad visą laiką turite kuprinę? Jei atsakymas yra „taip“, tuomet esate nukentėjęs nuo streso, kad ilgainiui sukelia peties skausmą.

 

Be stresą pečiai pakyla, įtempdami raumenis, ypač sausgysles, kur susitinka kaulų plotas ir kaukolės užpakalinė dalis; kuris sukelia generalizuotą kaklo, pečių ir nugaros skausmą “, aprašoma Raumenų klinika.

 

Tai ne kankina tave!

Reguliariai praktikuokite šiuos patarimus, kad pašalintumėte peties skausmą.


Vaizdo Medicina: Dievas kovoja už tave (Balandis 2024).