• Balandis 19, 2024

Dauguma žmonių tai galvoja numesti svorį e s sinonimas aukai ir mažai valgyti, tačiau yra natūralių ir sveikų būdų, kurie padeda pašalinti tuos papildomus kilogramus, nes yra maisto produktų, kurie degina kalorijų, kaip ryžių pienas.

Kitame vaizdo įraše GetQoralHealth t e nurodomos penkios priežastys vartoti ryžių pieną ir turėti skaičius kad jūs visada norėjote natūraliai ir skaniai.

Galbūt jus domina: 5 raktai, skirti detoksikuoti jūsų kūną

Lengviausias daržovių gėrimas!

Pagal amerikietišką tyrimą, kurį atliko gydytojas William Ellis karvės pienas turi mažiausiai kalcio; tačiau yra pieno daržovės kaip ryžiai, kurie veikia kaip geras pakaitalas.

Ryžių pienas degina kalorijas, nes tai yra a gerti mažai sočiųjų riebalų ir laktozės, kuri padeda sumažinti cholesterolio kiekį, gerina virškinimo sistemą ir yra geras kalcio šaltinis.

Be to, gausu sudėtingų angliavandenių, todėl ji palaipsniui išskiria energiją ir skatina gerą nuotaiką. Jis netgi turi savybių depresantai .

Dėl didelio vitamino D kiekio jis skatina riebalų deginimą, nes buvo paskelbtas tyrimas „American Journal of Clinical Nutrition“ Išsamiai pasakyta, kad šis vitaminas padeda numesti svorio .

Atminkite, kad dieta nėra aukos sinonimas, priešingai, tai yra galimybė valgyti sveiką, turtingą ir užpildyti savo kūną maistinių medžiagų būtina. Nepamirškite hidratuoti kūno, kad pašalintumėte toksinus. O jūs, kokio pieno geriate?
 

Vaizdo Medicina: Klubas „Žalias skonis” | Kavinė „Draudutė” (1 dalis) (Balandis 2024).