Laikas yra pinigai

Jei jie jums pasakė, kad yra laikas, kai valgote, jūsų kūnas jį apdoroja geriau ir nesukelia jums riebalų, ar tai būtų nuostabu, ar ne? Na, tai jau yra realybė.

Tai ištyrė Amerikos eksperimentų biologijos draugijų federacijos mokslininkai geriausias laikas valgyti ir ne priaugti svorio yra vidurdienį.

Taip pat galite pamatyti: 7 patarimai, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą

Taip yra todėl, kad jie atrado, kad riebalai turi vidinį laikrodį ir geriausiai veikia 12 val., Ty kai insulinas tinkamai apdoroja maistą ir gliukozė nepadidėja.


Vaizdo Medicina: Laikas yra brangesnis už pinigus! (Kovo 2024).