Tai yra žingsniai, kurių reikia laikytis

The spuogai ir spuogai jie labai erzina, mes visada norime juos paslėpti ir kartais padarome klaidą išspausti juos tai kartais palieka mūsų odos žymes, kurios niekada nepašalinamos.

Štai kodėl svarbu nustatyti, ar jūsų atvejis yra spuogai yra sunkus arba yra dažnesnis, ir jūs turite pakankamai higiena kai ketinate išspausti veidą.

 

Tai yra žingsniai, kurių reikia laikytis

 

1. Nustatykite ir nuplaukite

Ne visi spuogai ar spuogai turėtų būti suspausti. Turite nustatyti, kad granitas aptariama brandintas, tai yra baltas taškas centre

Tada jums reikia gerai nuplauti veidą, ypač grūdų plotą ir rankas.

 

2. Atidarykite poras


Svarbu atidaryti odos poras palengvinti gavybą blauzdos. Tam jūs galite maudytis šiltas vanduo 20 minučių arba įdėti į puodą karšto vandens ir su rankšluosčiu, tegul garai Aš nukentavau jus į veidą.


Vaizdo Medicina: Smash fear, learn anything | Tim Ferriss (Rugsėjis 2021).