5 patarimai 5 km lenktynėms
Balandis 2024
Vaistiniai augalai yra patartini žmonėms, kurie baiminasi šalutinis poveikis tradicinės medicinos. Dauguma žmonių supranta, kad jie palengvina procesą gijimas nes jie buvo naudojami su tikslu vaistai, daugiau nei 5 tūkst. metų ir nėra pagrindo abejoti jūsų veiksmingumą .
Žolė yra viena augalų sėklų augintojas, neturintis medinių audinių, pavyzdžiui, krūmo ar medžio audinio. Jūsų eteriniai aliejai Jie yra kilę iš jų lapų, kitaip nei prieskoniai, kuriuose yra kitų dalių, pvz., Žievės, šakos ir šaknys. Dažniausi žolelių pavyzdžiai yra ramunėlių, hupių, mėtų, čiobrelių ir kt. Daugelis jų buvo naudojami kulinarijos tikslais, bet taip pat gali būti naudojami kaip vaistus .
Naudojamos kai kurios žolės švieži , o kiti sausas arba pasirengti jo išsaugojimui ilgiau. Vaistažolės, kaip prieskoniai, yra apdorojamos taip, kad žmonės galėtų išimti didžiausias pelnas jo ypatybės .
Žolės turi skirtingą poveikį:
Žolė gali turėti daugiau nei vieną iš jų poveikį ir jų tyrimas padeda atskirti šiuos efektus ir jų turinį.
Šios žolės gali būti naudojamos įvairiais būdais, pvz prieskonių ir kvapiosios medžiagos papildomas maistas, kuris daro jas labai vertingas virtuvėje. Be to, jie gali būti naudojami arbatai ar infuzijai gaminti. Kai kurie gali būti paruošti kaip tinktūros o tiesiogiai vartoti .