Vitaminas D

Kasmet diagnozuojama apie 12 mln. Piktybinių navikų ir 7,6 mln. Mirčių, todėl vėžys yra pagrindinė mirties priežastis. Numatoma, kad mirties nuo vėžio atvejų pasaulyje ir toliau didės, iki 2030 m.

Pagal Pasaulio sveikatos organizacija Maždaug 30% mirčių nuo vėžio ir piktybinių navikų yra susiję su gyvenimo būdo įpročiais ir elgesiu, pavyzdžiui: mažas vaisių ir daržovių vartojimas, mažas fizinis aktyvumas ir alkoholio bei tabako vartojimas.

Meksikoje krūties vėžys yra visuomenės sveikatos problema, kuri yra antroji mirties priežastis amžiaus grupėje nuo 30 iki 54 metų, ir pagrindinė mirties priežastis dėl piktybinių navikų tarp moterų.

Krūties vėžio atveju nustatyta, kad mityba yra susijusi su šios ligos paplitimu ir viena iš labiausiai tiriamų mikroelementų, susijusių su vėžiu, buvo vitaminas D .

 

Vitaminas D

The vitaminas D turi daug funkcijų kūno, vienas iš pagrindinių yra reguliuoti kalcio kauluose. Pastebėta, kad moterys, turinčios aukštesnį lygį vitaminas D jų rizika susirgti piktybiniais navikais ir krūties vėžiu yra mažesnė.

Pirmosios išvados buvo pastebėtos moterų grupėje, kuriose tiems, kurie ilgiau buvo saulėje, sumažėjo mirtingumas nuo vėžio.

Svarbu prisiminti, kad vitaminas D galima sintezuoti iš UV spinduliai odoje, kad saikingai veikiant saulei būtų užtikrintas pakankamas šio vitamino kiekis.

Nepaisant to, vis dar reikia atlikti daugiau tyrimų, kurie leistų veiksmingiau susieti vitaminas D dėl vėžio ląstelių proliferacijos ar progresavimo, leidžiančio mums galvoti apie vitaminas D kaip piktybinių navikų prevencinis agentas.

Akivaizdu, kad dar kartą, gera mityba, atrodo, yra logiškas atsakas į ligų, piktybinių navikų ir krūties vėžio prevenciją.


Vaizdo Medicina: Cuáles son los Síntomas de la Falta de Vitamina D (Kovo 2024).