• Balandis 19, 2024

Atvykimas į pavasario sezonas trumpi sijonai ir sandalai yra pirmas dalykas, kurį norime pridėti prie mūsų drabužių spintos, kuri būtų ideali, jei neturėtume tokių mažų trūkumų mūsų odoje. kojų , Ar tai atsitiko su jumis?

Taigi žiūrėkite į šimtą venkite kojinių ir šiurkštumo Tai pirmas žingsnis, suteikiantis jums daugiau pasitikėjimo.

Dėvėkite tobulas kojas

The skruostai susidaro, kai odą iš kojų patiria nuolatinį spaudimą ir trintį nuo kietų batų medžiagų, kaip būdą apsisaugoti nuo galimo žaizdos .

Kaip rezultatas, ji yra sukurta, kad skirtingose ​​vietose pėdų odą jis tampa grubus, labai kietas ir gelsvas; problema pablogėja, kai jie auga į vidų ir priešinasi kaulų ir nervų galūnės , nes jie kelia daug skausmo vaikščiojant.

Geros naujienos yra tai, kad esate skruostai jie yra 100% išvengiami, ką jums tereikia padaryti - tai investuoti į savo pėdų priežiūrą su šiomis rekomendacijomis GetQoralHealth turi jums

1.- Tinkamai pasirinkite batus. Pirma, kad išvengtumėte problemos priežasties, idealiu atveju, perkant naują porą, turi būti kuo siauresnė, taškas ir pernelyg uždarytas taip pat kenkia jūsų kojų .

2.- Apsaugokite pirštus. Jei turite neišvengiamai nešioti batus, kurie naudingi skruostai , uždenkite juostos pagalba sritis, kurios, jūsų manymu, labiau nukenčia nuo nesėkmių. Mažieji pirštai tikrai bus labiausiai paveikti.

3.- Drėkinkite kojų odą. Gydytojas José García Mostazo pirmininkas Ispanijos oficialiųjų Podiatrų mokyklų bendroji taryba , nurodo, kad „visuomet turi būti padaryta ir bet kuriuo atveju taikant tam skirtus kremus“.

Bet kokio tipo kremo naudojimas nėra idealus, nes nors jie gali turėti optimalių rezultatų tam tikrose kūno dalyse, jų formulės gali būti nepakankamos, kad pasiektų jiems reikalingą hidratacijos lygį. kojų .

4.- Patogus. Savaitės kasdien atlikite „namų SPA“ procedūras kojų po labai sunkios dienos jūs galite pamerkti juos šiltu vandeniu, pridėti šiek tiek eterinių aliejų, rekomenduojame levandą jums atsipalaiduoti ir pailsėti 30 minučių.

Tokiu būdu, jei jau esate nukentėję nuo skambučių, padėsite juos sušvelninti ir palengvinti jų pašalinimą tiesiog juos padedant, nes galite naudoti specialų failą. Ir jei jūs vis dar neturite jų pėdsakų, tai jums padės odą lieka minkšta ir lygi .

Be estetinės, už pedikiūras blogas pėdsakas gali sukelti kojų sveikatos problemas ir tęsti kaklo zoną. Turėkite omenyje, kad jūs galite vengti tik kojinių ir šiurkštumo kojose, jei esate pastovūs vykdydami savo darbus. Išbandykite!

Vaizdo Medicina: Barbie Kłótnia sióstr ???? Śmieszne żarty Skipper i Chelsea ????Bajka po polsku lalki NOWE MEBELKI (Balandis 2024).