Kokį poveikį jis daro organizmui, kad nustotų rūkyti?

Pagal Jesús Felipe González Roldán Prezidentas Meksikos tinklas be tabako , cigarų sudėtyje yra daugiau kaip 4 tūkst. cheminių komponentų, kurie apsvaigina mūsų kūną, ir bent 50 iš jų yra kancerogeniniai. Dėl savo pavojaus specialistas paaiškina kai kuriuos cigarų naudojimo būdus:

• derva: Jis naudojamas keliams nutiesti.
• Amoniakas: Tai yra valymo priemonių sudedamoji dalis.
• Arsenas: Nuodų, esančių rodenticiduose.
• Cianidas: Naudojamas kaip nuodų.
• Kadmis: Yra automobilių akumuliatoriuose.
• Anglies monoksidas: Yra automobilių išmetamosiose dujose.

 

Kokį poveikį jis daro organizmui, kad nustotų rūkyti?

Specialistas taip pat pasakoja apie mūsų organizmo rūkymo nutraukimo privalumus:

• 30 minučių: Kraujo spaudimas ir širdies susitraukimų dažnis grįžta į normalų lygį, taip pat rankų ir kojų temperatūrą.
• 8 valandos: Kvėpavimas yra gilesnis ir yra geresnis plaučių oksigenavimas.
• 24 val. Sumažina mirties nuo širdies priepuolio ir (arba) staigios mirties riziką.
• 48 val. Gaunamas skonio ir kvapo pojūtis.
• 3 mėnesiai: Fizinis pajėgumas didėja ir sumažėja nuovargis.
• 12 savaičių: Pagerina kraujotaką ir plaučių funkcionavimą.
• 9 mėnesiai: Kosulys išnyksta, nosies užgulimas, taip pat deguonies trūkumas.
• Vieni metai: Šalčio ir gerklės diskomfortas sumažėja.

Kaip jūs suprasite, yra daug naudos iš mesti rūkyti. Kviečiame būti sveikos gyvensenos dalimi, užkertant kelią ligoms.

Ricardo Córdova. „Savęs pažinimas riboja pasididžiavimą“. Jei norite sužinoti daugiau informacijos, rašykite adresu bojorge@teleton.org.mx
 


Vaizdo Medicina: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Kovo 2024).