Kokie maisto produktai veiksmingai mažina nutukimą?

Pasaulyje kenčia nuo 1,9 mlrd. Žmonių Antsvoris ir Nutukimas , Ši padėtis šviečia raudonomis šviesomis, nes kiekvienais metais atvejai didėja ir tai yra lėtinių ir mirtinų ligų šaknis. Dėl užkirsti kelią šios pandemijos, specialistai skambina vartoti maistą išlipkite nuo svoris .

"Pagrindinė priežastis Antsvoris ir Nutukimas yra pusiausvyra tarp kalorijų sunaudojama ir išleista. Šiandien mūsų maitinimas yra hiperkalorinis , blogai vitaminų, mineralų ir mikroelementų “, - įspėja Pasaulio sveikatos organizacija .

Da spustelėkite žemiau, kad sužinotumėte, kas maisto daugiau veiksmingas kovoti Nutukimas .

The Nutukimas yra liga, kuri kasmet didėja, tik Meksika didina skaičių 2% per metus, nors ją galima išvengti maisto daug vandens, pluošto, vitaminų, baltymų ir mineralų, taip pat pratimai reguliariai


Vaizdo Medicina: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Balandis 2024).