• Balandis 20, 2024

Emocinis šantažas arba manipuliavimo menas, be abejonės, gali būti viena iš labiausiai naudojamų strategijų santykiuose, kad kuo mažiau pastangų gautumėte, ypač seksualinėje srityje.

Ar jūsų berniukas nuolat jus kenčia, visiškai priklausys nuo jo, atima iš jūsų laisvės ir kenkia savigarbai? Tikėtina, kad esate susietas su ligos santykiais.

Sunkiausia yra tai, kad nesate visiškai susipažinę su žala, kurią ji sukelia. Nesąmoningai esate užsikabinęs prie savo partnerio, nes jis maitina tam tikras emocines savo vaikystės žaizdas: baimės atsisakyti, meilės ir pritarimo poreikis, baimė nuo kito pykčio, žemas savigarba ir atsakomybė už kitų žmonių gyvenimą.

Kas yra emocinis šantažas?

Emocinis šantažas yra labai galinga manipuliavimo forma, psichologinis piktnaudžiavimas, kai tiesiogiai ar netiesiogiai mums kelia grėsmė, kad artimai artimi žmonės baudžia mus tam tikru būdu, jei nedarysime to, ką jie nori. Jie naudoja jausmus kaip pagrindinį ginklą.

Emocinis šantažas žino, kiek vertiname santykius, kurie mus sieja. Žinokite mūsų silpnąsias vietas. Jis dažnai žino apie mūsų giliausias paslaptis. Žinant, kad norime jų meilės ir pritarimo, jie grasina atimti iš vieno ar kito, arba pajusti, kad turime juos laimėti.

Tarp geriausių žinomų strategijų: leiskite jaustis kaltais ir glostyti, jei darote tai, ko nori.

Šantažuotojų tipai

The Amerikos psichologas Susan Forward klasifikuoja šantažuotojus į keturias rūšis:

1. Tylios bausmės: „Jūs nieko gero. Jei darote tai dar kartą, paliksiu jus. " Jūsų partneris naudoja grėsmę, pyktį ir įžeidimus kaip būdą baimėms generuoti. Prieš tai pradėdami paralyžiuoti, pateikite ir užfiksuokite įtemptą ir įtemptą situaciją, kad jūs greitai pateiktumėte.
2. Savęs nubausti: "Jei leiskite man gyventi." Jūsų stiprioji kortelė yra pakenkti sau ar susižeisti sau. Jūs esate visiškai atsakingas ir kaltinate save už tai, ką daro jūsų partneris. Jūs duodate bet kokią situaciją, nors nesutinkate ir jūs jį apsaugote nuo jo poreikio į meilę, emocinę priklausomybę ir jo atsakomybės bei gyvenimo meilės trūkumą.
3. Santykių aukos : "Aš esu pats blogiausias dėl jūsų", "Aš visada aukojau už save". Amžinoji drama suteikia antspaudą jo asmenybei. Jų manipuliavimo būdas kelia pavojų pora su kančia ir sielvartu, kurį jie turės, jei jie nedarys to, ko nori.
4. Sėjamosios pagal pobūdį: "Pamiršai, kad sumokėjau jūsų kredito kortelę." Tikrai tavo berniukas slepiasi siūlydamas jums pinigus, prabangos ar keliones už tai, ką nori padaryti. Už šios kaukės yra baisus nesaugumas, pasitikėjimo stoka ir mažas savigarba. Vienintelis būdas jus saugiai ir valdyti yra per medžiagą.

Kaip išeiti iš šios situacijos?

Pirmiausia turite pripažinti, kad esate priklausomi nuo priklausomybės ir priklausomybės, kai esate emocinio šantažo ar piktnaudžiavimo auka. Tai nėra lengva, tai užima laiko, paramos iš artimųjų ir daug meilės jums.

Šiuo metu tu tapsi sąmoningas, iš anksto, nes ir jūsų partneris, ir jūs esate atsakingi už šį blogą dinamiką. Ir jūs, ar buvote emocinio šantažo auka?

Vaizdo Medicina: How I learned to read -- and trade stocks -- in prison | Curtis "Wall Street" Carroll (Balandis 2024).