Ką jūsų nugaros patiria dėl bagažo

• Balandis 24, 2024

Tuo metu pakuotėje , kai kurie kilogramų Jie gali atskirti svajonių kelionę ir košmarą.

ES ekspertai. \ T Meksikos socialinės apsaugos institutas (IMSS) Jie atkreipia dėmesį į tai, kad tarp sunkių bagažų nugaroje padarytų nuostolių yra skausmas nuo juosmens, nugaros ar gimdos kaklelio stuburo, be sužeidimų pečių ir lėlės .

Kiekvienam lagaminui, kuris yra ne didesnis kaip 15% viso asmens svorio ; todėl 70 kg (kg) asmuo neturėtų įkelti a bagažas didesnis nei 21 kg.

Sunkus krovinys

Tyrimas Madrido bendruomenės fizioterapeutų profesinė asociacija (CPFCM) , rodo, kad 39 proc fizioterapija draudikų registras turi gydyti nugaros problemas ir 25% viršutinių galūnių.

Tarp labiausiai paplitusių nugaros problemų yra nugaros skausmas (81%), daugiausia sukeltas transporto kaip bagažas neteisingas .